علت خارش و سوزش کف پا؛ سندرم درد منطقه‌ای پیچیده، سندرم تونل تارسال و بیماری شارکه ماری توث
یکی از مشکلاتی که برخی از ما در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شویم، سوزش و خارش در قسمت کف پا است. این موضوع بر اساس شرایط و ریشه اصلی آن، ممکن است به صورت متناوب یا دائمی رخ دهد. همچنین ممکن است علاوه بر احساس سوزش و خارش، علائم دیگری مانند بی حسی، سوزن سوزن شدن یا تیر کشیدن را نیز تجربه کنید. تمامی این موارد باید توسط پزشک متخصص به خوبی مورد بررسی قرار گیرند. ما در این مقاله قصد داریم شما را با مهم ترین علت خارش و سوزش کف پا آشنا کنیم؛ خوشحال می‌شویم اگر ما را تا انتهای مطلب همراهی کنید تا برایتان علت سوزش پا را شرح دهیم.
خارش و سوزش کف پا، ممکن است به علل مختلفی رخ دهند؛ برای این که بتوان این مشکل را به طور کامل برطرف کرد، باید ابتدا علت اصلی آن را پیدا کرد. پزشکان عقیده دارند عوامل بسیار زیادی وجود دارند که می‌توانند باعث بروز چنین مشکلی شوند. ما در این قسمت، تلاش کرده‌ایم تا شما را با مهم‌ترین علت خارش و سوزش کف پا آشنا کنیم. مطالعه این مطالب به شما کمک خواهد کرد تا ریشه اصلی این مشکل را تشخیص داده و برای درمان آن به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.
اگر بخواهیم به صورت خلاصه به علل این بیماری بپردازیم، باید به پارامترهایی مانند سبک زندگی اشتباه، تغذیه نامناسب، بیماری دیابت، آسیب به استخوان، تاندون و رگ‌های عصبی پا، برخی از بیماری های عصبی وراثتی و... اشاره کنیم. خوشبختانه تمامی این بیماری‌ها، راه حل و درمان خاص خود را دارند و شما می‌توانید با مراجعه به پزشک متخصص و پیروی از دستورات او، خارش و سوزشی که کف پای خود احساس می‌کنید را به طول کامل از بین ببرید. در ادامه مطلب همچنان همراه ما باشید تا به صورت کامل‌تر، در مورد علت بروز این مشکل، توضیحاتی را خدمت شما عزیزان ارائه دهیم.
پزشکان عقیده دارند یکی از اصلی‌ترین علل خارش و سوزش کف پا، سبک زندگی ماست. در بسیاری از مواقع مشاهده شده است که افراد با اصلاح سبک زندگی خود مانند مصرف غذاهای سالم و انجام ورزش‌های اصولی، توانسته‌اند این مشکل را در جسم خود برطرف کنند. هر چند برای تشخیص دقیق علت سوزش و خارش پاشنه باید به متخصص مراجعه نمود، اما تغییر سبک زندگی نیز می‌تواند تاثیرات شگفت انگیزی در این زمینه داشته باشد.
از جمله مهم ترین مواردی که در سبک زندگی ما وجود دارد و باعث خارش و سوزش کف پا می‌شود، عبارتند از:
1. مصرف بیش از اندازه الکل
الکل یکی از نوشیدنی‌هایی است که مضرات بسیار زیادی برای جسم انسان به همراه دارد. افرادی که در نوشیدن الکل زیاده روی می‌کنند، دچار آسیب‌های زیادی در جسم خود می‌شوند که یکی از آنها آسیب دیدن اعصاب بدن است و ما آن را به اصطلاح نوروپاتی الکلی می‌شناسیم.
نوروپاتی الکلی علاوه بر این که سوزش و خارش کف پا را به همراه دارد، بلکه مشکلاتی مانند ضعف و اسپاسم عضلانی، عملکرد نادرست دستگاه تناسلی و روده و همچنین مواردی مانند سرگیجه و اختلال در گفتار را نیز به وجود می‌آورد.
2. کمبود بعضی از مهم‌ترین ویتامین‌ها و مواد مغذی در جسم
پزشکان عقیده دارند که در برخی از مواقع، کمبود برخی از مواد مغذی و به خصوص ویتامین‌ها در بدن، می‌تواند باعث ایجاد سوزش و خارش کف پا شود.
بررسی‌ها نشان دهنده آن است افرادی که در بدن خود با کمبود ویتامین‌هایی مانند ویتامین B12، B6 و B9 مواجه هستند، بیش از سایر افراد با این مشکل مواجه می‌شوند. در چنین شرایطی می‌توان با مصرف غذاهای سالمی که در ترکیبات آنها این ویتامین‌ها وجود دارد، احساس سوزش و خارش کف پا را از بین برد.
3. وجود برخی از سموم
افرادی که در معرض برخی از فلزات سنگین مانند سرب یا جیوه قرار دارند، بیش از دیگران علائمی مانند خارش و سوزش در کف پای خود را تجربه می‌کنند. علاوه بر این، برخی از مواد شیمیایی صنعتی مانند سموم آفت کش نیز می‌توانند در طولانی مدت، چنین علائمی را در جسم به وجود آورند. علاوه بر این، مصرف برخی از داروها که برای درمان بیماری ایدز یا تشنج تجویز می‌شوند، عوارض جانبی خود را با سوزش و خارش در پاها نشان می‌دهند.
بیماران دیابتی بیش از سایر افراد، علائمی مانند سوزش و خارش کف پا را تجربه می‌کنند. بررسی ها نشان دهنده آن است که اگر افراد قند خون خود را کنترل نکنند، باعث آسیب دیدن رگ‌ها و عصب‌های بدن می‌گردد و این موضوع سوزش کف پا را به همراه دارد. در واقع قند خون میزان و سرعت انتقال سیگنال و پیام‌ها را در سیستم عصبی انسان کاهش می‌دهد.
این امر سبب می‌شود که بسیاری از اعصاب بخش میان جسم انسان، تحت تاثیر آن قرار بگیرند. از جمله این بخش‌ها می‌توان به کف پاها اشاره کرد که با علائمی مانند سوزش و خارش مواجه می‌شوند. افرادی که به قند خون بالایی دچار هستند، دیواره رگ‌های خونی در آنها بسیار ضعیف است. به همین سبب رگ‌ها نمی‌توانند به خوبی اکسیژن و مواد غذایی را به سایر قسمت‌های بدن از جمله کف پا انتقال دهند. این موضوع باعث آسیب دیدن اعصاب به مرور زمان می‌شود.
تحقیقات و بررسی‌ها نشان دهنده آن است که حدود 60 تا 70 درصد از افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، در قسمت اعصاب بدن خود با مشکلاتی مواجه هستند؛ این بیماری به اصطلاح نوروپاتی نام دارد. همچنین افراد دیابتی که اضافه وزن بالایی دارند و یا سیگار و الکل مصرف می‌کنند، بیش از دیگران در معرض نوروپاتی قرار دارند.
اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که به بیماری دیابت مبتلا هستند، با مشاهده هر نوع سوزش و خارشی در قسمت کف پای خود، باید به سرعت به یک پزشک متخصص مراجعه نمایید. پزشک می‌توان به شما کمک کند تا قند خون خود را کنترل نموده و از آسیب دیدن عصب‌های خود جلوگیری کنید.
یکی دیگر از علائم ناخوشایندی که ممکن است در جسم خود تجربه کنیم، خارش پاشنه پا است. این بیماری نیز علت‌های مختلفی دارد و تنها یک پزشک متخصص است که می‌تواند در پیدا کردن ریشه اصلی آن به ما کمک کند. ما نیز در این قسمت، به صورت خلاصه به برخی از مهم‌ترین علت خارش پاشنه پا و درمان آن اشاره کوتاهی می‌کنیم:
1) بیماری پای ورزشکار: پای برخی از ورزشکاران، به سبب مواجه شدن با عفونت‌های قارچی، با سوزش و خارش مواجه می‌شود. این علائم بیشتر از همه خود را در قسمت پاشنه پا نشان می‌دهند. این بیماری علائم دیگری نیز دارد که از جمله آنها می‌توان به تاول و ترک‌های پوستی اشاره کرد. برای درمان این بیماری، باید به یک متخصص پوست مراجعه نمود. او با داروهای خوراکی و موضعی به شما کمک خواهد کرد که این عارضه را به طور کامل درمان کنید.
2) پسوریازیس: پسوریازیس در واقع یک نوع بیماری خود ایمنی است که در اثر رشد بسیار سریع سلول‌ها و جمع شدن آن بر روی پوست به وجود میآید. این بیماری خود را با علائمی مانند خارش پاشنه یا پوسته‌های سفید و نقره‌ای نشان می‌دهد. مصرف برخی از کرم‌ها و پمادهای موضعی، راه حل درمان این بیماری به شمار می‌روند.
3) مشکلات کلیه: به انواع پارامترهایی که به عنوان علت خارش پاشنه پا و درمان آن ذکر کردیم، بیماری‌های کلیه را نیز اضافه کنید. عملکرد اشتباه و ناکافی کلیه‌ها، باعث جمع شدن مایعات و مواد زائد در خون می‌گردد. این موضوع خود را با خارش در اندام‌های انتهایی بدن و به خصوص پاشنه پا نشان می‌دهد. برای درمان این مشکل، باید به یک پزشک متخصص در زمینه کلیه مراجعه نمود و با دارو درمانی یا دیالیز، نسبت به درمان مشکلات کلیه اقدام کرد.
4) بیماری تیروئید: تحقیقات پزشکان نشان دهنده آن است که کم کاری تیروئید، در تمامی قسمت‌های بدن و به خصوص در پاشنه پا، باعث ایجاد سوزش و خارش می‌گردد. در واقع کم کاری تیروئید، باعث کاهش تغییر و تبدیل سلولی می‌گردد و خشکی پوست و خارش آن را به همراه می آورد. برای درمان این بیماری، باید به پزشک مراجعه نموده و از داروهای مخصوص تیروئید استفاده کنید. همچنین می‌توانید با مصرف برخی از پمادها و کرم‌ها، خشکی پوست خود را درمان کنید.
5) سرطان: هر چند این موضوع بسیار نادر است، اما گاهی اوقات سرطان نیز می‌تواند به عنوان علت خارش پاشنه پا به شمار رود. به خصوص سرطان‌هایی مانند کبد که در بدن گسترش پیدا کرده‌اند. این بیماری زردی پوست و خارش و سوزش آن را به همراه دارد؛ برای درمان این بیماری نیز باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.
در قسمت قبل به علت خارش پاشنه پا و درمان آن اشاره کوتاهی نمودیم. در این قسمت قصد داریم شما را با علت خارش کف پا در کودکان آشنا کنیم. بله؛ کودکان نیز مانند بسیاری از بزرگسالان، در معرض سوزش و خارش کف پا قرار دارند. بدون شک این مورد باید توسط پزشک متخصص کودکان ریشه یابی و درمان شود؛ اما ما نیز در این قسمت، به صورت خلاصه به برخی از مهم‌ترین علل آن اشاره می‌کنیم:
1- اگزما: اگزما یکی از بیماری‌های شایع پوستی است که برخی از کودکان به آن مبتلا می‌شوند و به عنوان یکی از مهم‌ترین علت‌های خارش کف پا در کودکان به شمار می‌رود. اصلی‌ترین علت بروز بیماری اگزما، کمبود مولکول‌هایی است که باعث مرطوب و هیدراته ماندن پوست می‌شوند. زمانی که پوست به هر علتی با کمبود آب مواجه شود، بیماری اگزما به وجود میآید.
2- کهیر: برخی از کودکان با کهیر بر روی پوست مواجه می‌شوند و این مشکل، علت خارش کف پا در کودکان به شمار می‌رود. کهیر معمولاً به علت خوردن یک نوع ماده غذایی خاص، حساسیت دارویی، عفونت ویروسی یا هر نوع بیماری خود ایمنی به وجود می آید.
3- گال: گال در واقع هجوم کنه‌های ریز بر روی پوست بدن و به خصوص قسمت پا است. زمانی که کنه در پوست کودکان فرو برود، بیماری گال به وجود میآید. این بیماری قدرت سرایت بالایی دارد و معمولاً از طریق تماس نزدیک با فرد مبتلا بروز پیدا می‌کند.
خوشبختانه این روزها داروهای بسیار زیادی در بازار وجود دارند که به عنوان بهترین پماد برای خارش کف پا شناخته شده‌اند. البته هرگز نباید این نکته را فراموش کنید که قبل از مصرف هر گونه پماد یا کرمی، باید علت خارش و سوزش کف پای شما توسط یک پزشک متخصص تشخیص داده شود. ممکن است شما دچار یک بیماری زمینه‌ای شده باشید؛ در چنین شرایطی، حتی مصرف بهترین پماد برای خارش کف پا نیز نمی‌تواند مشکل آن را برطرف کند.
اما اگر پزشک پس از بررسی‌ها و آزمایشات گوناگون، به این نتیجه برسد که علت سوزش و خارش کف پای شما چندان جدی نیست، ممکن است پمادهایی را برای درمان و تسکین آن تجویز نماید. به عنوان مثال پماد ایگودرم ایگو، یکی از بهترین پمادهایی است که برای درمان خارش و سوزش کف پا طراحی شده اند. با استفاده از این پماد می‌توان مشکلاتی مانند درماتیت، اگزما، سوختگی و التهابات پوست را برطرف نمود.
همچنین کرم‌هایی در بازار وجود دارند که دارای ترکیبات رطوبت رسان هستند و باعث ایجاد نرمی و لطافت در پوست می‌شوند. این پمادها، از جمع شدن قارچ‌ها و آلودگی‌ها در سطح پوست جلوگیری به عمل می‌آورند؛ در نتیجه پای شما دچار التهاب و مشکلات پوستی نمی‌شود.
در قسمت‌های قبل، به برخی از مهم‌ترین مواردی که به عنوان علت خارش و سوزش کف پا مطرح شده‌اند اشاره کردیم. حال در این قسمت می‌خواهیم به صورت خلاصه علل دیگری را که در زمینه ایجاد چنین مشکلی نقش مهمی دارند، برای شما عزیزان بیان کنیم:
*** بیماری شارکه ماری توث: این بیماری در واقع یک آسیب عصبی ژنتیکی است. این بیماری در ابتدا اعصابی که در عضلات وجود دارند را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بدون شک یکی از اصلی‌ترین علائم این بیماری، سوزش و خارش در قسمت کف پا است. بسیاری از بیمارانی که به این بیماری مبتلا هستند، ادعا می‌کنند که حالت‌هایی مانند فرو شدن سوزن در دست و پای خود را احساس می‌کنند.
*** سندرم درد منطقه‌ای پیچیده: این مشکل معمولاً پس از یک جراحی یا یک اسیب به وجود می آید. در این یبماری، عصب‌هایی که مسئول انتقال پیام‌ها میان مغز و ستون فقرات هستند دچار آسیب می‌شوند. یکی از مهم‌ترین علت خارش و سوزش کف پا، سندرم درد منطقه‌ای پیچیده است. این بیماری علامت‌های دیگری نیز دارد که از جمله آنها می‌توان به ورم و تغییر رنگ در پوست و بافت پاها اشاره نمود.
*** بیماری‌های عفونی: برخی از پزشکان علت خارش و سوزش کف پای بیماران خویش را در برخی از بیماری‌های عفونی جستجو می‌کنند. از جمله این بیماری‌ها می‌توان به ایدز، سیفلیس، زونا و ... اشاره نمود. برای تشخیص این بیماری‌ها، باید به یک متخصص مراجعه نموده و با تست‌های دقیق، علت اصلی این بیماری ها بررسی شود.
*** بیماری شریانی محیطی: این بیماری در واقع تنگ شدن رگ هایی است که خون را از سمت قلب به پا انتقال می‌دهند. این بیماری علائم بسیار زیادی دارد که از جمله مهم ترین آنها می‌توان به سوزش و خارش در کف پا اشاره نمود.
*** سندرم تونل تارسال: اگر عصبی که از پشت قوزک پا عبور می‌کند، به هر علتی با آسیب مواجه شود، ممکن است علائمی مانند سوزش و خارش در کف پای خود را تجربه کنید. این بیماری با درد شدیدی نیز همراه است و شما باید هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید. چرا که اگر آسیب دیدگی این عصب درمان نشود، ممکن است شرایطی ناخوشایندی را برای همیشه برای شما به همراه آورد.
از شما همراهان عزیز بسیار سپاسگزاریم که ما را تا انتهای این مطلب همراهی کردید؛ ما با ارائه این مطالب، تلاش کردیم شما را با علت خارش و سوزش کف پا آشنا کنیم. همچنین در مورد علت خارش پاشنه پا و برخی از راهکارهای درمانی آن به نکاتی اشاره کردیم و بهترین پماد برای خارش کف پا را به شما عزیزان معرفی کردیم. در نهایت باید به این موضوع اشاره کنیم که هرگز خارش و سوزش کف پای خود را نادیده نگیرید. هر چند این مشکل، چندان جدی نیست، اما گاهی اوقات ممکن است به سبب برخی از بیماری های زمینه ای مانند مشکلات قلبی، کلیه، تیروئید و دیابت رخ دهد.
به همین سبب برای این که خیال خود را از بابت سلامتی جسمی خویش راحت کنید، حتماً به یک پزشک حاذق و با تجربه مراجعه نمایید. او با دانش و آگاهی خویش و همچنین بررسی‌ها و آزمایشات متعددی که انجام می‌دهد، ریشه این بیماری را درون شما کشف کرده و یک راه حل منطقی و اساسی برای رفع آن تجویز می‌کند.