کلینیک فوق تخصصی زانو در تهران؛ پیشگیری از تشدید بیماری‌ها و آسیب‌های دائمی
زانو از قسمت‌های مهم اندام تحتانی است که حین کلیه امور وزن زیادی را تحمل می‌کند و احتمالاً هرآن دچار آسیب ناشی از کار زیاد و بیماری‌های زمینه‌ای و آسیب‌های ناگهانی ناشی از تروماهای محیطی مانند تصادف یا سقوط شود. تمامی آسیب‌ها و بیماری‌های مربوط به زانوها باید برای پیشگیری از پیشروی مشکلات و ایجاد آسیب دائمی در یک کلینیک فوق تخصصی زانو در تهران یا کلینیک تخصصی زانو توسط متخصصان ارتوپدی فعال در این زمینه تشخیص داده شده و درمان شوند.
زانو قسمت مهمی در پا است که از استخوان درشت‌نی، کشکک و استخوان ران تشکیل شده است و دارای سیستم حمایتی از بافت‌های نرم مانند غضروف، ماهیچه و رباط است. هنگامی‌که مفصل زانو دچار آسیب می‌شود، می‌تواند تا حد زیادی عملکرد شما را کاهش دهد. بدون زانوهای سالم، شما نمی‌توانید بایستید، راه بروید یا بدوید. در طول زندگی خود، ممکن است به دلایل متعدد مانند آسیب‌دیدگی ناشی از حوادث یا در صورت افزایش سن، به دلیل یک بیماری دژنراتیو به نام استئوآرتریت، زانودرد را تجربه کنید. زانودرد می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد و تشخیص صحیح علت ایجاد درد و علائم دیگر در زانو یک مرحله مهم قبل از دریافت درمان است.
درحالی‌که یک پزشک مراقبت‌های اولیه می‌تواند زانوی شما را معاینه کند و برای کاهش درد دارو تجویز کند، باید برای تشخیص و درمان دقیق علت دردهای زانو به یک کلینیک فوق تخصصی زانو در تهران یا شهرستان مراجعه کنید تا بهترین فوق تخصص زانو در تهران یا شهرستان بتواند دقیق‌تر علت ایجاد علائم را تشخیص داده و درمان مناسب را به‌موقع ارائه نماید. زیرا برخی از آسیب‌ها ممکن است از دید پزشکان معمولی دور بماند و تشخیص داده نشود.
معمولاً در مراکز تخصصی مانند یک کلینیک فوق تخصص زانو در تهران از متخصصان بسیار حرفه‌ای در این زمینه استفاده می‌شود و یک مرکز کاملاً مجهز است که می‌توانید با اطمینان خاطر از تشخیص درست علت درد و علائم دیگر و به آن مراجعه کنید. همچنین این مراکز به دلیل تجهیزات بروز دنیا می‌توانند بهترین و نوین‌ترین درمان‌های کاربردی را برایتان انجام دهند تا هرچه زودتر بهبود پیدا کنید.
مراجعه به‌موقع به یک کلینیک فوق تخصص زانو در تهران جهت جلوگیری از پیشروی بسیاری از بیماری‌ها و آسیب‌های دائمی از اهمیت بالایی برخوردار است. در ادامه با ما همراه باشید تا به شما بگوییم متبحرترین فوق تخصص زانو در پایتخت چه بیماری‌هایی را در یک کلینیک فوق تخصصی زانو در تهران تشخیص داده و درمان می‌کند.
همان‌طورکه قبلاً نیز گفتیم موارد متعددی می‌توانند منجر به آسیب در زانو و ایجاد علائم مختلف شوند که همه آنها در یک کلینیک فوق تخصصی زانو در تهران توسط بهترین فوق تخصص زانو در تهران قابل‌تشخیص و درمان است. آسیب‌های زانو اغلب در خانه قابل‌درمان هستند، اما برخی از آنها به‌اندازه‌ای جدی هستند که نیاز به مداخله پزشکی و جراحی دارند.
زانو یک مفصل پیچیده است و مانند لولای در حرکت می‌کند که به شما اجازه میدهد پاهای خود را خم کرده و صاف کنید تا بتوانید بنشیند، بدوید، راه بروید، چمباتمه بزنید یا بپرید. زانو از چهار جزء تشکیل شده است که شامل استخوان‌ها، غضروف، رباط‌ها و تاندون‌ها می‌شود.
استخوان ران، در بالای مفصل زانو قرار دارد. استخوان ساق پا یا درشت‌نی، قسمت پایین مفصل زانو را تشکیل میدهد. کشکک یا کاسه زانو نیز نقطه تلاقی بین استخوان ران و درشت‌نی را می‌پوشاند. غضروف هم‌بافتی است که استخوان‌های مفصل زانو را حمایت می‌کند تا به‌راحتی حرکت کند و خم و راست شود و به رباط‌ها کمک می‌کند به‌راحتی روی استخوان‌ها بلغزند و از استخوان‌ها در برابر ضربه نیز محافظت می‌کند. چهار رباط هم در زانو وجود دارد که مانند طناب‌هایی محکم عمل می‌کنند و استخوان‌ها را در کنار هم نگه‌داشته و آنها را تثبیت می‌کنند. از طرفی تاندون‌ها ماهیچه‌هایی را که از مفصل زانو حمایت می‌کنند به استخوان‌های قسمت بالایی و پایینی ساق پا متصل می‌کنند. هرکدام از این قسمت‌ها به هر دلیلی دچار آسیب یا بیماری شوند می‌توانند علائمی مانند دردهای زانو را ایجاد کنند.
مهم‌ترین آسیب‌ها و بیماری‌های مربوط به زانو عبارت‌اند از:
1. شکستگی
هر یک از استخوان‌هایی که در داخل یا اطراف زانو هستند ممکن است به دلایل مختلف مانند تصادف، سقوط و غیره دچار شکستگی شوند. شایع‌ترین شکستگی استخوان مربوط به زانو در مفصل کشکک یا کاسه زانو رخ میدهد. ضربه شدید مانند سقوط یا تصادف رانندگی علت بیشتر شکستگی‌های زانو در افراد است. افراد مبتلا به پوکی استخوان زمینه‌ای نیز ممکن است حتی به‌راحتی با گام برداشتن در مسیر اشتباه یا زمین خوردن دچار شکستگی زانو شوند.
2. آسیب‌های رباط صلیبی قدامی
یکی از رایج‌ترین آسیب‌هایی که در یک کلینیک فوق تخصصی زانو در تهران تشخیص و درمان می‌شود آسیب‌های رباط صلیبی قدامی است که شدت آن از 1 تا 3 متفاوت است. رباط صلیبی قدامی (ACL) به شکل مورب در ناحیه جلوی زانو قرار دارد و به مفصل زانو ثبات میدهد. آسیب‌های مربوط به ACL می‌تواند جدی باشد و برای درمان کامل نیاز به جراحی داشته باشد. در آسیب‌های درجه یک که خفیف است حالت پیچ‌خوردگی ایجاد می‌شود اما در شرایط شدید و درجه 3 پارگی کامل رباط اتفاق می‌افتد.
ورزشکاران زیادی در حین انجام ورزش‌های تماسی مثل فوتبال یا بسکتبال دچار مشکلات مربوط به ACL میشوند. بااین‌حال، ورزش‌های تماسی تنها علت ایجاد این آسیب نیست.
3. دررفتگی
دررفتگی زانو یکی از مهم‌ترین مواردی است که باید تنها توسط متبحرترین فوق تخصص زانو در پایتخت یا شهرستان تشخیص داده شده و تحت درمان قرار بگیرد. این آسیب زمانی اتفاق می‌افتد که استخوان‌های زانو از قرارگیری و تراز مناسب خود خارج شوند. در دررفتگی زانو، ممکن است یک یا چند استخوان از جای خود خارج شوند. ناهنجاری‌های ساختاری یا تروما، ازجمله تصادفات رانندگی، ورزش‌های تماسی، زمین خوردن و غیره می‌توانند باعث دررفتگی زانو شوند.
4. پارگی منیسک
وقتی افراد به پارگی غضروف زانو اشاره می‌کنند، احتمالاً دارند در مورد پارگی منیسک صحبت می‌کنند. منیسکها دو بخش لاستیکی غضروفی هستند که در میان استخوان های ران و ناحیه ساق پا قرار دارند. این بخش‌های غضروفی ممکن است به‌طور ناگهانی و در طول فعالیت‌های ورزشی دچار پارگی شوند. همچنین ممکن است به دلیل افزایش سن به‌تدریج دچار پارگی گردند.
هنگامی‌که منیسک به دلیل روند طبیعی پیری پاره می‌شود، به آن پارگی منیسک دژنراتیو نیز می‌گویند. با پارگی ناگهانی مینیسک، ممکن است بیمار صدای پارگی در زانو را شنیده یا احساس کند. پس از آسیب اولیه، درد، سفتی و تورم ممکن است طی چند روز افزایش یابد.
5. بورسیت
بورس‌ها کیسه‌هایی پر از مایع در اندازه‌های کوچک هستند که مانند یک بالشتک نرم مفاصل زانو را حمایت می‌کنند و به تاندون‌ها و رباط‌ها اجازه می‌دهند تا به‌راحتی روی مفصل بلغزند. این کیسه‌ها می‌توانند با استفاده بیش‌ازحد یا فشار مکرر ناشی از زانو زدن متورم و ملتهب شوند که به نام بورسیت شناخته می‌شود.
اکثر موارد بورسیت جدی نیستند و با خود مراقبتی قابل‌درمان هستند. بااین‌حال، برخی از موارد ممکن است نیاز به مراجعه به یک کلینیک فوق تخصص زانو در تهران داشته باشد تا درمان آنتی‌بیوتیکی یا آسپیراسیون انجام شود. این روش درمان روشی است که از یک سوزن برای خارج کردن مایع اضافی ایجاد شده در زانو استفاده می‌کند و درد را با این تکنیک کاهش میدهد.
6. تاندونیت
تاندونیت می‌تواند فعالیت بدنی شما را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد و بسیار مهم است که توسط بهترین فوق تخصص زانو در تهران یا شهرستان به‌موقع تشخیص داده شده و درمان مناسبی برایش انجام شود. تاندونیت یا التهاب در زانو به‌عنوان تاندونیت کشکک نیز شناخته می‌شود و نوعی آسیب به تاندون در پا است که کاسه زانوی بیمار را به استخوان ساق پا او متصل می‌کند. تاندون کشکک به کمک جلوی ران عملکرد خود را نشان میدهد تا بتواند زانو را باز کند و شما بتوانید بدوید، بپرید و سایر فعالیت‌های بدنی روزانه خود را به‌راحتی انجام دهید.
تاندونیت که اغلب به‌عنوان زانوی جامپر شناخته می‌شود، در بین ورزشکارانی که فعالیت‌های پرشی مکرر دارند رایج است. بااین‌حال، هر فردی در هر سنی بخصوص سنین جوان‌تر با فعالیت بیشتر ممکن است در معرض خطر ابتلا به تاندونیت باشد.
7. پارگی تاندون
تاندون‌ها به بافت‌های نرمی گفته می‌شود که در واقع بافت ماهیچه‌ای را به بخش هایی ازاستخوان‌های شما متصل می‌کنند. در زانو، تاندون رایجی که ممکن است آسیب ببینید و دچار پارگی شود تاندون کشکک است. پارگی یا کشیدگی بیش‌ازحد تاندون توسط ورزشکار یا فرد میان‌سالی که درگیر فعالیت‌های بدنی است غیرطبیعی نیست. ضربه مستقیم ناشی از افتادن یا ضربه نیز ممکن است باعث پارگی تاندون شود.
8. آسیب‌های رباط جانبی
رباط‌های جانبی می‌توانند استخوان ران را به استخوان ساق پا متصل کنند. آسیب به این رباط‌ها از مشکلات رایج برای ورزشکاران، به‌ویژه ورزشکارانی است که درگیر ورزش‌های تماسی مانند فوتبال و بسکتبال هستند. پارگی رباط جانبی اغلب به دلیل برخورد مستقیم یا برخورد با شخص یا شی دیگر نیز می‌تواند رخ دهد.
9. سندرم Iliotibial band
این سندرم در بین دوندگانی که به‌صورت حرفه‌ای کار می‌کنند و مسافت طولانی را طی می‌نمایند بسیار شایع است. این حالت زمانی ایجاد می‌شود که نوار ایلیوتیبیال که در قسمت خارجی زانو قرار دارد بر روی قسمت خارجی مفصل زانو ساییده شود. به‌طورمعمول، در این شرایط درد به‌عنوان یک تحریک جزئی شروع می‌شود و می‌تواند به‌تدریج به حدی برسد که یک دونده باید برای مدتی از دویدن دست بکشد تا نوار ایلیوتیبیال التیام یابد.
10. آسیب‌های رباط صلیبی خلفی
رباط صلیبی خلفی دقیقاً در پشت زانو قرار دارد. این رباط یکی از رباط‌هایی است که استخوان ران را به استخوان ساق پا وصل کرده است. عملکرد آن نیز به این گونه است که از حرکت بیش‌ازحد ساق پا به عقب جلوگیری می‌کند. آسیب به رباط صلیبی خلفی نیاز به نیروی قوی دارد و معمولاً درحالی‌که زانو در حالت خمیده است رخ میدهد. این سطح از نیرو معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که فردی به‌سختی روی زانوی خم شده می‌افتد یا در تصادفی رخ میدهد که در حین خم شدن ضربه‌ای شدید به زانو وارد می‌شود.
همان‌طورکه قبلاً نیز اشاره کردیم در مراکز تخصصی زانو به دلیل وجود تجهیزات کامل‌تر از روش‌های درمانی بسیار مؤثر برای بیماران مورد نظر استفاده می‌شود. انتخاب این روش‌ها به عهده متبحرترین فوق تخصص زانو در پایتخت بعد از انجام معاینات لازم و تشخیص علت وجود علائم انجام خواهد شد. ازجمله مهم‌ترین روش‌های درمانی در یک کلینیک فوق تخصص زانو در تهران مانند مرکز تخصصی ما می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
تزریقات اوزون یا کورتیزون با هدایت اولتراسوند
یک دکتر زانو درد خوب می‌تواند واکسن‌های کورتیزون با هدایت اولتراسوند را به‌عنوان بخشی از یک برنامه درمانی جامع برای زانودرد انجام دهد. سونوگرافی جهت افزایش دقت استفاده می‌شود و استفاده از ترکیب کورتیزون و بی‌حس‌کننده منجر به ماندگاری طولانی‌مدت کاهش درد خواهد شد. بیماران مبتلا به زانودرد حاد یا مزمن می‌توانند از این نوع درمان بهره‌مند شوند. تزریق اوزون نیز یک روش بسیار نوین و عالی برای کاهش سریع دردهای حاد می‌باشد که تنها در مراکز تخصصی مانند یک کلینیک فوق تخصصی زانو در تهران توسط افراد ماهر و باتجربه به‌درستی انجام شده و می‌تواند تأثیر مورد نظر را ایجاد کند.
روش ویسکوی مکمل سازی
نوع دیگری از روش تزریقی، ویسکومپلنتاسیون نام دارد که در آن متخصص ماده‌ای با نام اسید هیالورونیک (HA) که یک رطوبت رسان قوی در بدن است را به زانو تزریق می‌کند تا روانکاری مفصل را انجام دهد. این روش اغلب برای بیماران مبتلا به آرتروز زانو که توانایی روانکاری مفصل زانو را از دست داده‌اند توصیه می‌شود. HA دارای خواص روان کنندگی برای مایع سینوویال در زانو است که به کاهش درد و بهبود عملکرد زانو نیز کمک خواهد کرد. مکمل ویسکوز معمولاً اثرات مثبت طولانی‌مدتی دارد و برخی از بیماران بهبود علائم را تا شش ماه گزارش می‌کنند.
سلول‌های بنیادی و درمان پی آر پی
بسیاری از پزشکان ارتوپد در یک کلینیک فوق تخصصی زانو در تهران از داروهای احیاکننده برای تسکین درد و بهبود جراحات استفاده می‌کنند. درمان به کمک سلول‌های بنیادی بدن و درمان PRP از طریق پلاسمای خون خود شما صورت میگیرد. در درمان با سلول‌های بنیادی یا پلاسما درمانی، سلول‌های بنیادی بالغ از خون برداشت میشوند و به زانو تزریق میشوند تا به بهبود بافت آسیب‌دیده کمک کنند. در روش جدیدPRP، خون از بدن شما با سرنگ توسط پزشک گرفته می‌شود، سپس در دستگاهی به نام سانتریفیوژ پلاکت‌ها جدا میشوند و به صورت مستقیم به زانو تزریق خواهند شد. این پلاکت‌ها حاوی فاکتورهای رشد هستند که می‌توانند روند ترمیم و التیام را بهبود دهند. بیمارانی که دچار آسیب‌های بافت نرم و آرتروز هستند می‌توانند با درمان از طریق سلول‌های بنیادی و درمان PRP بهبودی بسیار خوبی را تجربه نمایند.
معمولاً بهترین فوق تخصص زانو در تهران سعی می‌کند تا جایی که ممکن است از روش‌های غیرتهاجمی یا کم تهاجمی برای درمان دردهای زانو استفاده کند؛ اما درصورتی‌که این روش‌ها پاسخگو نباشند و احتمال پیشروی سریع آسیب وجود داشته باشد، ممکن است متخصص شما جراحی را تجویز کند. ازجمله جراحی‌هایی که ممکن است برای زانو انجام شوند، می‌توان به تعویض مفصل زانو، بازسازی رباط‌ها، برداشتن قطعات استخوانی اضافی، ترمیم غضروف‌های پاره شده و غیره اشاره کرد.
به‌طورکلی نیز درمان دردهای زانو نیز بر اساس علت زانودرد و ویژگی‌های آسیب متفاوت خواهد بود که در بالا بیشتر آن را توضیح دادیم. در موارد فشار یا آسیب‌های ناشی از استفاده بیش‌ازحد نیز، استراحت و یخ و یا مسکن‌های بدون نسخه معمولاً به زانو اجازه میدهد تا به‌مرورزمان بهبود یابد. درمان این شرایط همچنین ممکن است تنها مدیریت درد و التهاب با دارو باشد.
در بیشتر موارد، فرد جهت درمان مناسب به مدتی استراحت طبق تجویز پزشک نیاز دارد. پارگی یا سایر آسیب‌های ناشی از ضربه ممکن است نیاز به بریس، بازگرداندن زانو به‌جای خود یا جراحی داشته باشد. در مورد جراحی، فرد احتمالاً نمی‌تواند از زانوی خود بلافاصله بعد از عمل استفاده کند و ممکن است در طول بهبودی به عصا یا ویلچر نیاز داشته باشد. در برخی موارد نیز ممکن است فیزیوتراپی برای کمک به فرد برای بازیابی حرکت و قدرت در زانو و ساق پا مورد نیاز باشد.
اگر درد زانوهای شما شدید و ناگهانی یا مزمن و طولانی است یا بیش از یک هفته طول کشیده و درمان‌های مراقبتی خانگی منجر به بهبود آن نشده است بهتر است در اسرع وقت به یک ارتوپد خوب در این زمینه در یک کلینیک فوق تخصص زانو در تهران مراجعه کنید. شما باید حتماً تحت ارزیابی کامل قرار بگیرید تا قبل از پیشروی آسیب‌های احتمالی، درمان مناسب را دریافت کنید. در صورت کاهش دامنه حرکتی در مفصل یا اگر خم کردن زانو دشوار شده است نیز، مراجعه به پزشک ضروری است. در موارد نیروی بلانت یا تروما، باید بلافاصله پس از ایجاد آسیب به یک متخصص ارتوپد خوب برای زانو مراجعه شود.
پیشگیری از آسیب‌های زانو اگرچه بهتر است ولی همیشه امکان‌پذیر نیست، اما فرد می‌تواند اقدامات احتیاطی مختلفی را برای کاهش خطرات مختلف مربوطه انجام دهد. به‌عنوان‌مثال، افرادی که می‌دوند یا ورزش می‌کنند باید همیشه از کفش و لباس محافظ مناسب استفاده نمایند تا احتمال خطر کاهش پیدا کند. در مواردی مانند سندرم باند ایلیوتیبیال و آسیب‌های ناشی از استفاده بیش‌ازحد نیز ممکن است نیاز باشد برای مدتی فعالیت خود را تا حدی کاهش دهید تا زانو بهبود پیدا کند.
برخی تمرینات همچنین به تقویت عضلات ساق کوچک‌تر کمک می‌کند که ممکن است به جلوگیری از آسیب‌های زانو نیز کمک کند. درنهایت، کشش قبل و بعد از ورزش از اهمیت زیادی برخوردار است و می‌تواند تا حد زیادی به جلوگیری از آسیب به زانو کمک کند. تغذیه مناسب نیز به‌خصوص برای ورزشکاران از اهمیت بالایی برای جلوگیری از آسیب‌های زانو برخوردار است. پروتئین، کلسیم و ویتامین D از مهم‌ترین مواد غذایی برای حفظ سلامت استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و رباط‌ها هستند که می‌توانند به سلامت زانو نیز کمک کنند.
همان‌طورکه ملاحظه کردید آسیب‌های مختلفی ممکن است برای زانوهای شما رخ دهد که بهترین راه برای تشخیص و درمان به‌موقع و مناسب آنها مراجعه به یک کلینیک فوق تخصصی زانو در تهران می‌باشد. معمولاً این مراکز از متبحرترین فوق تخصص زانو در پایتخت استفاده می‌کنند و متخصصان نیز با تجهیزات کامل و بروزی که در این مراکز وجود دارد و همچنین تجربه و دانش تخصصی که در زمینه زانوها دارند می‌توانند بهترین تشخیص و درمان را به شما ارائه دهند.
در مرکز تخصصی ارتوپدی ما نیز پزشکان بسیار حاذق و باتجربه‌ای در این زمینه فعالیت دارند که می‌توانند به کمک تجهیزات مدرن پزشکی تشخیص و درمان مناسب را به شما هدیه دهند. برای گرفتن نوبت کافیست از شماره تلفن‌های موجود در بخش تماس با ما استفاده کنید.