علل و درمان بیحسی دست هنگام عصبانیت
بیحسی دست هنگام عصبانیت، شرایط آزاردهندهای برای فرد رقم میزند و زمانی که فرد عصبانی میشود یا تحت تأثیر حمله عصبی قرار میگیرد بیحسی دست رخ میدهد. بیحس شدن دست چپ هنگام عصبانیت میتواند ناشی از اختلال در خونرسانی باشد که خود عامل ایجاد تنگی و کاهش حساسیت در عصبها میشود؛ اما بیحس شدن دست هنگام عصبانیت علل گوناگونی دارد؛ از جمله تغییرات جریان خون، تنش عضلانی، عوامل روانشناختی و استرس مرتبط با عصبانیت. حال برای بیحسی دست به چه دکتری مراجعه کنیم؟
آنچه در این مقاله می خوانید:
بیحسی دست هنگام عصبانیت و علل آن
از تجربههای نامطلوبی که ممکن است افراد هنگام عصبانیت آن را تجربه کنند، بیحسی دست است. این حالت به طور معمول در اثر حمله عصبی رخ میدهد. منظور از بیحس شدن دست موقع عصبانیت، از دست رفتن حس و حساسیت در دست، حین فشار عصبی است. این اتفاق در حالت کلی به صورت ناگهانی و بدون پیشهشدار رخ میدهد. بیحس شدن دست چپ هنگام عصبانیت هم میتواند نگرانکنندهتر باشد.
اگر بخواهیم به علت بیحس شدن دست موقع عصبانیت، به طور کلی اشاره کنیم، شامل موارد زیر است؛ تنش عصبی، اضطراب، استرس، وضعیتهای وحشت زده (Panic) و عوارض داروها. اگر علت بیحس شدن دست چپ هنگام عصبانیت ناشی از هر کدام از عواملی که بیان شد باشد باید به سرعت به پزشک متخصص مراجعه کرد.
معمولاً بیحسی دست هنگام عصبانیت به طور موقتی و گذراست و پس از کاهش فشار عصبی و استراحت، رو به بهبودی میرود. با این تفاسیر، اگر این موضوع برای شما آزاردهنده است و این شرایط را به صورت مداوم تجربه میکنید، بهترین کار این است که به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. وی با بررسی شرایط شما، علت اصلی را تشخیص میدهد و برنامه درمانی مناسبی را با توجه به وضعیت جسمانی شما تعیین میکند.
علاوه بر آن باید از فعالیتهایی که وضعیت را تشدید میکنند، پرهیز کنید و بدن خود را رو به آرامش سوق دهید. استفاده از روشها و مهارتهای مدیریت استرس، مانند نفس عمیق و روشهای آرامشبخش دیگر مانند ماساژ و یوگا (Yoga)، احتمال بالایی دارد که به شما در کاهش فشار عصبی پیشآمده و بهبود بیحسی دست کمک کند.
علاوه بر عللی که بیان شد سه علت اصلی بیحس شدن دستها هنگام عصبانیت به شرح زیر هستند:
- ♦حمله عصبی
- ♦دیابت عصبی
- ♦عوارض جانبی داروها
بیحسی دست هنگام عصبانیت به علت حمله عصبی
از موارد شایعی که میتوان علت بیحس شدن دست موقع عصبانیت را به آن ارتباط داد، حمله عصبی است. حمله عصبی و بیحسی دست به شرایطی اشاره دارد که طی آن شخص در دست خود، حساسیت و حس کمتری تجربه میکند. این بیحسی میتواند جزئی یا به شکل کامل در دست وجود داشته باشد. حمله عصبی یعنی حالتی که شخص با تجربه خشم یا ناراحتی شدید روبهرو میشود. در این شرایط، فعالیت سیستم عصبی شدید میشود و به عنوان واکنش مقابلهای با فشارهای وارده، طوری عمل میکند که میتواند به بیحسی دست بینجامد.
بیحسی دست هنگام عصبانیت عموماً از نوع موقت است و در موارد زیادی بعد از آرامش و کاهش عصبانیت بهبود مییابد. برخی فعالیتها که میتوانند برای کاهش اثرات حمله عصبی مؤثر باشند شامل راهکارهای مدیریت استرس و عصبانیت، انجام تمرینات آرامشبخش و استفاده از تنفس عمیق است. در صورتی که حمله عصبی و بیحسی دست همچنان چند لحظه بعد از حمله عصبی برقرار بود یا علائم شدید دیگری رخ داد؛ حتماً باید به پزشک متخصص مراجعه کرد تا شرایط را بررسی و از صدمات احتمالی پیشگیری کند.
دیابت عصبی دلیل بیحس شدن دست موقع عصبانیت
بیماری دیابت عصبی را میتوان در دسته علل بیحسی دست هنگام عصبانیت قرار داد. بیماری دیابت عصبی از عوارض جدی دیابت است که مستقیماً با عملکرد سیستم عصبی ارتباط دارد. این بیماری میتواند به بیحسی دست بینجامد؛ البته میتواند سایر اعضای بدن را هم درگیر کند.
بیماری دیابت عصبی، یک عارضه عصبی است که از بالا بودن سطح قند خون برای مدت طولانی در افراد مبتلا به دیابت رخ میدهد. بالا رفتن قند خون و به طور کلی تغییر سطح قند خون در بدن میتواند نتیجه تغییرات عصبی و ایجاد فشارهای عصبی باشد.
افراد دارای دیابت نوع 1 و 2 هر دو در معرض این بیماری هستند. افرادی که مدت زمان طولانی سطح قند خون بالا دارند یا کنترل نادرست بر سطح قند خون خود دارند، بیشتر در معرض خطر این عارضه قرار میگیرند. از تأثیرات دیابت عصبی بر سیستم عصبی احساس بیحسی در دست و انگشتان است.
بیحسی دست هنگام عصبانیت از نتایج بیماری دیابت عصبی در افراد مبتلاست. دیابت عصبی گاهی سبب بیحس شدن دستها هنگام عصبانیت میشود؛ در این حالت به عصبها و عروق دست صدمه وارد میشود. عروق خونی که عصبها را تغذیه میکنند، به دلیل صدمات ناشی از قند خون بالا عملکرد عادی خود را از دست میدهند؛ در نتیجه بیحسی دست را به همراه خواهند داشت. طبیعتاً این موضوع میتواند مشکلاتی در زندگی روزمره مبتلایان ایجاد کند؛ زیرا دست از اعضای پر استفاده بدن است و ایجاد اختلال در آن میتواند ما را از انجام کوچکترین کارها منع کند.
در صورت بروز بیحسی دست چپ هنگام عصبانیت که با زمینه دیابت است، به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک میتواند ارزیابی کاملی از وضعیت شما داشته باشد و برنامه درمانی مناسبی را تعیین کند تا به سهولت فرایند درمانی را طی کنید.
این برنامه درمانی میتواند شامل کنترل قند خون، تغذیه مناسب، ورزش منظم و در صورت لزوم، استفاده از داروهای مرتبط با دیابت باشد؛ همچنین ممکن است پزشک، تمرینات و فعالیتهای خاصی را برای شما در نظر بگیرد که به اصلاح شرایط بیحسی دست شما کمک کند.
عوارض جانبی داروها عاملی بر بیحسی دست هنگام عصبانیت
گاهی به دلیل عوارض جانبی برخی از داروها مشکلات عصبی ایجاد میشوند. داروهای مربوط به شیمی درمانی، ایدز، تنظیم فشار خون، سل و برخی عفونتها میتوانند عاملی برای احساس بیحسی در دست شوند. طبیعتاً اگر زمینه بیحسی دست به دلیل مصرف این داروها در شما وجود داشته باشد، هنگامی که بدن تحت فشار عصبی قرار میگیرد این اثرات پدیدار میشوند.
برخی داروها که به دلیل درمان برخی بیماریها مورد استفاده قرار میگیرند، میتوانند عارضه جانبی بیحسی دست هنگام عصبانیت را داشته باشند از جمله این داروها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ♦داروی بیماریهای قلبی: بعضی از داروهای مورد استفاده در زمینه بیماریهای قلبی میتوانند عوارض جانبی ناخواسته از جمله بیحسی به وجود آورند. مثالهایی از این دسته بیماریها شامل بیماریهای قلبی ـ عروقی، آریتمی قلبی و افت فشار خون هستند.
- ♦داروی بیماریهای عصبی: مواردی از داروهای درمانی برای بیماریهای عصبی، بیحسی دست را به عنوان یک عارضه جانبی در بر خواهند داشت؛ مثلاً داروهایی که برای درمان بیماریهایی مانند سندرم تونل کارپال (Carpal tunnel syndrome)، نوروپاتی (Neuropathy) و اسکلروز چندگانه یا MS مصرف میشوند.
- ♦سایر موارد: از جمله موارد دیگر میتوان به داروی بیماریهای التهابی و داروی بیماریهای ایمنی اشاره کرد. بعضی از داروهای مورد استفاده در درمان بیماریهای التهابی و ایمنی شامل آنتی التهابها، استروئیدها، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، داروهای آنتی تیروئیدی و داروهای ضد روماتیسمی هستند.
مواردی که نام برده شدند فقط چند نوع از بیماریها و داروها هستند. داروهای بسیاری هستند که میتوانند عوارض جانبیای مانند بیحسی دست هنگام عصبانیت را ایجاد کنند؛ به همین دلیل توصیه میشود که هیچگاه هیچ دارویی را به صورت خودسرانه مصرف نکنید؛ بلکه از داروهای تجویزشده توسط پزشک متخصص استفاده کنید.
روشهای درمانی بیحسی دست هنگام عصبانیت
امکان درمان بیحسی دست موقع عصبانیت به روشهایی امکانپذیر است. روشهای موجود برای درمان مشکل بیحسی دست ارتباط مستقیم به علت ایجاد آن دارند؛ بنابراین مهمترین نکته این است که پزشک معالج باید تمام سوابق پزشکی فرد از جمله داروهایی که در گذشته مصرف میکرد یا هماکنون مصرف میکند و وضعیت کنونی بیمار را در نظر بگیرد.
پزشک در مواردی، برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد بیمار برخی تستها مانند آزمایش خون و عکسبرداری رادیولوژی را تجویز میکند. به طور کلی روش درمانی برای بیحسی دست هنگام عصبانیت میتواند از استراحت تا انجام عمل جراحی را شامل شود. با در نظر گرفتن تمام جوانب، پزشک یک برنامه درمانی شخصی و مخصوص برای بیمار تهیه میکند. در ادامه به بررسی چندین راه درمانی برای بیحسی دست موقع عصبانیت میپردازیم:
- ♦فیزیوتراپی: اولین مورد از راههای درمان بیحس شدن دست موقع عصبانیت، فیزیوتراپی است. تمرینات فیزیکی و ماساژ میتوانند به بهبود این وضعیت کمک کنند. عمده استفاده این تمرینات به منظور تقویت عضلات، تنظیم و افزایش جریان خون و کاهش فشار عصبی استفاده میشوند؛ البته توجه داشته باشید برای دریافت نتیجه مطلوب و اثربخشی بالا حتماً باید تمرینات توسط یک متخصص و فیزیوتراپیست انجام شود.
- ♦داروها: در مواردی هم مصرف داروها میتواند برای درمان بیحسی دست هنگام عصبانیت مثمرثمر باشد و توسط پزشک تجویز شود. اما به این نکته مهم توجه کنید که احتمال دارد هر دارویی برای هر فرد مفید نباشد و تصمیم نهایی برای انتخاب و تجویز دارو بر عهده پزشک معالج است. پس هرگز دارویی را خودسرانه مصرف نکنید. از جمله داروهای این بیماری میتوان به داروهای ضد التهابی، ضد دردها و داروهای ضد اختلالات عصبی اشاره کرد.
- ♦کمپرس آب گرم: وقتی شدت بیحسی کم است میتوان از کمپرس آب گرم استفاده کرد. کمپرس آب گرم با افزایش جریان خون در نواحی بیحسشده میتواند بیحسی دست را رفع کند. با اینکه روش استفاده از کمپرس آب گرم بسیار ساده به نظر میآید، اما در مواردی دیده شده که استفاده بیش از حد منجر به تشدید بیحسی دست شده است؛ بنابراین حتی برای استفاده از این امر ساده هم با یک فرد متخصص مشورت کنید.
- ♦طب سوزنی: این روش یکی از راههای درمان بیحسی دست است. برای انجام طب سوزنی ابتدا پزشک یک معاینه کامل از بیمار انجام میدهد؛ سپس مشخص میشود که آیا شرایط فرد به این روش درمان پاسخ مثبت میدهد یا خیر. سپس یک برنامه درمانی با هدفگذاری از بین بردن فشار و تحریک وارده بر اعصاب آن ناحیه با در نظر گرفتن تمامی شرایط فرد نوشته میشود.
نکتة مهم دیگری که باید به آن اشاره شود اینکه در زمینة درمان بیحسی دست مهم درمان منشأ آن است. در صورتی که علت بیحسی دست هنگام عصبانیت به عوامل خاص دیگری مانند اختلالهای عصبی مرتبط باشد، ابتدا پزشک معالج باید درمان علت اولیه را آغاز کند. آغاز فرآیند درمان در این شرایط بسیار تأثیرگذار است. برای این کار بهتر است که از یک پزشک متخصص نورولوژیست یا فیزیوتراپیست کمک بگیرید تا نتیجه مطلوب حاصل شود.
سخن پایانی
در این مقاله با توجه به اهمیت بیحسی دست هنگام عصبانیت، مطالبی ارائه شد. بیحسی دست میتواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد؛ بنابراین نباید آن را موضوعی سهل در نظر گرفت و باید به تشخیص به موقع و درمان این مشکل توجه ویژه داشت. نکتهای که بسیار حائز اهمیت است اینکه اگر با بیحسی دست مواجه شدید حتماً به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص و درمان درستی را دریافت و با سهولت فرآیند درمان را طی کنید.