برای عفونت ناخن انگشت پا چه باید کرد؟


عفونت ناخن انگشت پا یک مشکل شایع در پاهاست که می‌تواند از پوست اطراف ناخن یا خود ناخن آغاز شود. این نوع عفونت با درد، تورم، قرمزی، تغییرات در رنگ و شکل ناخن و حتی مشکلات جدی‌تر مانند ترک‌خوردگی ناخن همراه باشد. بسته به نوع و شدت عفونت، درمان‌های گوناگونی برای بهبود وضعیت ارائه می‌شود، در این مقاله به این سؤال که برای عفونت ناخن انگشت پا چه باید کرد پاسخ می‌دهیم تا از عوارض جدی‌تر پیشگیری شود؛ بنابراین شما می‌توانید برای این کار به پزشکان متخصص و دکتر برای عفونت ناخن پا در کلینیک مجهز ما مراجعه کنید و مداوا شوید.

 

برای عفونت ناخن انگشت پا چه باید کرد

 

 

اقدامات اولیه برای عفونت ناخن انگشت پا

اگر به علائم عفونت ناخن انگشت پا پی بردید، اقدامات اولیه زیر را انجام دهید:

  • ♦ناخن و پوست اطراف آن را با آب و صابون ملایم بشویید؛ سپس با یک محلول ضد عفونی مانند الکل 70 درصد تمیز کنید و از پاپوش و جوراب‌های تمیز استفاده کنید.
  • ♦پس از شست‌وشو، ناخن و پوست اطراف آن را خشک کنید.
  • ♦تغذیه سالم و متنوع برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است.
  • ♦به پاهای خود استراحت دهید و از تماس با مواد آلوده به عفونت پا پرهیز کنید.
  • ♦در صورت داشتن آلتوئین (بند پلاستیکی) یا مواد ضد عفونی مانند مرهم ضد عفونی یا بتادین، آنها را روی ناخن و پوست اطراف آن بمالید.
  • ♦به پزشک متخصص پوست یا پزشک خود مراجعه کنید. پزشک می‌تواند تشخیص صحیح را ارائه دهد و تصمیم به درمان مناسب بگیرد.

 

برای کاهش علائم عفونت ناخن انگشت پا چه کنیم؟

برای کاهش علائم عفونت ناخن انگشت پا اقدامات زیر را انجام دهید:

  • ♦ابتدا به پزشک متخصص پوست یا ارتوپد مراجعه کنید تا علت عفونت را تشخیص دهد و تجویزات درمانی مناسب را صورت دهد.
  • ♦اگر پزشک داروهای ضد عفونی تجویز کرد آنها را به دقت مصرف و دوره درمان را کامل کنید؛ حتی اگر علائم کم شده باشند.
  • ♦ناخن‌های خود را تمیز و کوتاه نگه دارید. 
  • ♦پاها و ناخن‌ها را به خوبی خشک و از کفش‌های مناسب استفاده و از تماس طولانی با آب جلوگیری کنید.
  • ♦تغذیه به موقع و مناسب باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بهبود سریع‌تر عفونت کمک می‌کند.
  • ♦اگر عادت به استفاده از حمام‌های عمومی یا محیط‌های آلوده به عفونت دارید تا حد امکان از تعامل با این محیط‌ها جلوگیری کنید.
  • ♦پیشنهادات پزشک را رعایت کنید و در تمام جلسات پیگیری و مراقبت‌های پساعفونت حضور داشته باشید.

 

درمان دارویی عفونت ناخن پا

درمان‌های دارویی برای عفونت ناخن انگشت پا بستگی به نوع و شدت عفونت دارند؛ اگر عفونت باکتریایی باشد پزشک معمولاً داروهای ضد باکتریایی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها را تجویز می‌کند؛ اگر عفونت قارچی باشد، ضد قارچ‌ها را تجویز می‌کند.

  • ♦ضد باکتریایی: آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی یا موضعی باکتری‌های عامل عفونت را کنترل می‌کنند.
  • ♦ضد قارچی: آنتی‌فانگال‌ها (ضد قارچ) برای درمان عفونت‌های قارچی تجویز می‌شوند.

علاوه بر این در برخی موارد حاد به درمان جراحی برای حذف ناخن عفونی و درمان منطقه نیاز است و در صورت عفونت ناخن ناشی از دیابت و بیماری‌های مزمن دیگر، مراقبت‌های ویژه و مشورت با پزشک متخصص لازم است.
 

درمان عفونت ناخن پا در افراد دیابتی چگونه است؟

افراد دیابتی یا کسانی که مشکوک به داشتن دیابت هستند برای درمان عفونت ناخن انگشت پا باید مراعات و مراقبت‌های خاصی انجام دهند:

  • ♦مشاوره پزشکی: برای درمان عفونت ناخن، مشورت با پزشک متخصص دیابت (اندوکرینولوژیست) بسیار مهم است. او می‌تواند داروها را تنظیم کند و رژیم غذایی مناسب را در نظر بگیرد.
  • ♦تراز گلوکز خون: در طول درمان عفونت، تراز گلوکز خون خود را به دقت کنترل کنید و دیابت خود را به صورت دقیق اندازه بگیرید.
  • ♦تراز هموگلوبینA1c : این تست نشان‌دهنده تراز گلوکز خون متوسط شما در چند ماه گذشته است و می‌تواند میزان کنترل دیابت را نشان دهد.
  • ♦مراقبت از پاها: ناخن‌ها و پوست پا را به دقت نظافت و خشک کنید و از تراشیدن ناخن‌ها پرهیز کنید تا از زخم شدن آنها جلوگیری کنید.
  • ♦پیگیری علائم: بیماران دیابتی باید علائم خود را که به اصطلاح «پای دیابتی» نیز نامیده می‌شود به دقت پیگیری کنند و اگر در رنگ ناخن تغییراتی ایجاد شد یا در ناحیة مورد نظر حساسیت، تورم یا درد داشتید به پزشک خود اطلاع دهید.
  • ♦مداومت در درمان: به هیچ وجه درمان عفونت ناخن را ناقص رها نکنید و تا پایان دوره مصرف داروها مداومت به خرج دهید.
  • ♦مدیریت وزن: اگر دیابت نوع 2 و افزایش وزن دارید، تلاش کنید وزن خود را تحت کنترل کنید.
  • ♦رژیم غذایی: پیروی از یک رژیم غذایی مناسب و کم کربوهیدرات می‌تواند به مدیریت دیابت کمک کند.
  • ♦تغییر در سبک زندگی: از سیگار کشیدن و مصرف الکل پرهیز کنید.

 

عفونت ناخن پا و ارتباط آن با محیط‌های آلوده

برای جلوگیری از عفونت ناخن انگشت پا اقدامات زیر را انجام دهید:

  • ♦هنگام ورود به حمام‌ها و سوناها از پاپوش‌های شخصی خود استفاده کنید تا از تماس با سطوح آلوده به عفونت جلوگیری کنید.
  • ♦ناخن‌ها و پاهای خود را تمیز نگه دارید و از خشک کردن آنها به خوبی بعد از ورود به حمام‌ها اطمینان حاصل کنید.
  • ♦از لوازم شخصی دیگران از جمله حوله، تیغ‌های اصلاح و ناخن‌چین‌ها استفاده نکنید.
  • ♦اگر از پاپوش‌های عمومی استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که نظافت آنها رعایت شده است.

 

برای عفونت ناخن شست پا چه باید کرد؟

برای عفونت ناخن شست پا مراقبت و شست‌وشوی انگشت شست به طور منظم و با رعایت مراحل زیر می‌تواند به تسهیل درمان و کاهش علائم کمک کند:

  • ♦ابتدا پاهای خود را به آرامی از کفش و جوراب بیرون آورید.
  • ♦پاهای خود را با آب گرم (نه داغ) به دقت بشویید. از صابون ملایم یا محلول ضد عفونی‌کننده استفاده کنید.
  • ♦پاها را با دقت خشک کنید، به ویژه مناطق میان انگشتان. از حوله نرم و تمیزی برای خشک کردن استفاده کنید و به ناخن‌ها و میان انگشتان توجه داشته باشید.
  • ♦ناخن‌های خود را به شکل مناسب برش دهید و از خراشیدن آنها بپرهیزید.
  • ♦اگر ناخنی تراشیده و ترک‌خورده دارید از ناخن‌چین مناسب استفاده کنید و آن را به شکل مناسب  تمیز کنید.
  • ♦پاها و ناخن‌ها را با الکل ضد عفونی کنید.
  • ♦در محیط‌های عمومی مانند حمام‌ها از پوشاک مناسب برای محافظت از پاها و ناخن‌ها استفاده کنید.
  • ♦به نظرات پزشک و راهنمایی‌های بهداشت شخصی پیروی کنید تا عفونت کنترل شود.

 

پیشگیری از تجدید عفونت پس از درمان

برای جلوگیری از تجدید عفونت پس از درمان اقدامات و مراقبت‌های زیر را انجام دهید:

  • ♦حتماً درمان را تا پایان دوره تجویزشده توسط پزشک ادامه دهید؛ حتی اگر علائم بهبودی داشتید ترک کردن درمان به طور زودهنگام می‌تواند منجر به تجدید عفونت شود.
  • ♦پس از پایان درمان، پیگیری با پزشک خود را ادامه دهید. این به پزشک امکان می‌دهد تا وضعیت شما را پس از درمان ارزیابی و از تجدید عفونت جلوگیری کند.
  • ♦ناخن‌ها را به منظور حفظ شکل مناسب تراشیده و از تراشیدن زیاد بپرهیزید تا از ترک‌ها و ضخامت ناخن جلوگیری کنید.
  • ♦پاها و ناخن‌ها را روزانه با آب و صابون تمیز کرده و سپس خوب خشک کنید. به ویژه بین انگشتان
  • ♦در صورت نیاز و به توصیه پزشک از ضد عفونی‌کننده‌ها در موارد خاص مانند زخم‌ها استفاده کنید.
  • ♦پوست پا و اطراف ناخن‌ها را با مرطوب‌کننده مناسب مرطوب کنید تا از خشکی جلوگیری شود.
  • ♦در صورت داشتن بیماری‌های مزمن مانند دیابت، ویزیت‌های پزشکی منظم و اطلاع‌رسانی به او بسیار اهمیت دارد.

 

سخن پایانی

عفونت ناخن انگشت پا یک مشکل معمول است که می‌تواند از پوست اطراف ناخن یا خود ناخن آغاز و به عوارض جدی‌تر منتهی شود. اهمیت مراقبت از ناخن‌ها و پاها و پیگیری دقیق علائم عفونت ناخن انگشت پا نمی‌تواند کم ارزش تلقی شود. با مراجعه به پزشک و انجام درمان‌های مناسب، می‌توان از بروز عفونت پیشگیری کرد؛ همچنین، پیشگیری از عفونت ناخن انگشت پا از طریق مراقبت منظم از ناخن‌ها و پاها، استفاده از پاپوش در مکان‌های عمومی و رعایت بهداشت شخصی امکان‌پذیر است. در این مقاله برای عفونت ناخن انگشت پا چه باید کرد اقدامات لازم برای پیشگیری و درمان را بیان کردیم؛ ولی اگر به این عارضه دچار شدید کلینیک ما با متخصصان متبحر به راحتی می‌توانند بیماری شما را تشخیص و درمان مناسب را اتخاذ کنند.