درمان دیسک گردن
اگر شما نیز دچار دیسک گردن هستید، می‌دانید که علائم آن بسیار اذیت کننده است. این مشکل زمانی شروع می‌شود که دیسک شما جابجا شده یا دچار پارگی می‌شود و بر روی عصب‌های مجاور فشار وارد می‌کند که باعث درد، بی‌حسی، احساس سوزن‌سوزن شدن و احتمالاً ضعف می‌شود. به دلیل حساسیت دیسک‌های گردنی و مجاورت آنها با طناب نخاعی متخصصان ستون فقرات سعی می‌کنند از روش‌های غیر جراحی برای درمان دیسک گردن استفاده کنند.
تا پایان این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با انواع روش‌های درمان دیسک گردن آشنا کنیم.
دیسک‌ها بالشتک‌های غضروفی مانند هستند که بین مهره‌های ستون فقرات قرار گرفته‌اند. آنها از یک مرکز ژل مانند و غنی از آب ساخته شده‌اند که توسط یک حلقه بیرونی فیبری محکم کاملاً محافظت می‌شوند. درحالی‌که مهره‌ها شما را راست نگه می‌دارند و از نخاع محافظت می‌کنند، دیسک‌ها با حرکت بدن ضربه‌های وارد شده به ستون فقرات را جذب کرده و حرکت مهره‌ها در جهت‌های مختلف را آسان‌تر می‌کنند.
دیسک‌ها در نزدیکی اعصاب بزرگ نخاعی قرار دارند که مانند شاخه‌های درخت از نخاع خارج می‌شوند. ازآنجاکه اعصاب بسیار حساس هستند، فتق یا پارگی دیسک گردن، می‌تواند بر عصب‌های مجاور آن فشار اضافی وارد کند و درد زیادی ایجاد نماید. در برخی موارد، خود دیسک نیز می‌تواند به‌عنوان یک محرک شیمیایی در برابر اعصاب عمل کند. در شرایط جدی‌تر، دیسک گردن می‌تواند روی نخاع شما فشار بیاورد و باعث ضعف و برخی علائم مانند علائم فلج شود که در این صورت برای پیشگیری از بدتر شدن وضعیت جراحی امری ضروری برای درمان دیسک گردن است.
مگر در موارد اضطراری، مانند وارد آمدن فشار اضافی به نخاع به دلیل دیسک گردن یا افزایش ضعف، پزشکان از جراحی برای درمان دیسک گردن استفاده نمی‌کنند. بهبودی دیسک گردن در صورت مراجعه و تشخیص به‌موقع به یک متخصص ستون فقرات، اغلب در طول چند هفته تا چند ماه با درمان‌های محافظه‌کارانه غیر جراحی انجام می‌شود. معمولاً درمان‌های محافظه‌کارانه بر اساس کاهش التهاب اطراف دیسک و اعصاب آسیب‌دیده و کاهش درد عمل می‌کنند.
مهم‌ترین روش‌های درمان دیسک گردن بدون جراحی عبارت‌اند از:
♦ تجویز برخی از دارو‌ها
درصورتی‌که درد شما خفیف باشد، پزشک دارو‌های بدون نسخه را تجویز می‌کند و در صورت شدید بودن درد ممکن است مسکن‌های قوی‌تری را به‌طور کوتاه‌مدت برایتان تجویز نماید؛ زیرا این نوع مسکن‌ها عوارض جانبی دارند و نباید بیش‌ازحد استفاده شوند. برخی از دارو‌های مورداستفاده برای درمان دیسک گردن عبارت‌اند از:
دارو‌های ضدالتهابی مانند ایبوپروفن (به‌عنوان‌مثال Advil، Motrin) یا مهار‌کننده‌های COX-۲ (به‌عنوان‌مثال Celebrex) که به کاهش درد ناشی از التهاب کمک می‌کنند.
استروئید‌ها مانند متیل پردنیزولون (Depo-Medrol) که می‌توان به‌صورت قرص برای مدت یک هفته استفاده نمود تا درمان دیسک گردن و کاهش علائم آن تا حدودی اتفاق بیفتد.
شل کننده‌های عضلانی که برای جلوگیری از اسپاسم عضلانی در ناحیه فتق دیسک و کاهش آن تجویز می‌شوند.
دارو‌های ضدافسردگی که به کاهش علائمی مانند سوزن‌سوزن شدن، درد ناشی از فشار وارد شده به عصب (درد نوروپاتیک) و بهبود خواب کمک می‌کنند.
دارو‌های ضد تشنج که به‌عنوان دارو‌های کنترل‌کننده درد‌های عصبی ناشی از فتق دیسک نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند.
اپیوئید‌ها برای کاهش درد شدید ناشی از فتق دیسک
♦ فیزیوتراپی و سایر تکنیک‌های محافظه‌کارانه
در فیزیوتراپی تمریناتی برای کشش بیشتر عضلات گردن و به حداقل رساندن درد ناشی از فتق دیسک انجام می‌شود. همچنین ممکن است پزشک از شما بخواهد برخی از حرکات مانند چرخش یا بلند کردن گردن را کاهش دهید تا درد کمتر شود. گاهی پزشک از بریس‌های مخصوص برای استراحت مطلق ستون فقرات گردنی استفاده می‌کند که استفاده از این تکنیک برای درمان دیسک گردن بیشتر به‌شدت پیشرفت آسیب بستگی دارد.
♦ تزریق
تزریق استروئید اپیدورال یکی از روش‌های متداول برای کاهش درد‌های شدید ناشی از فتق دیسک است. این تزریق دقیقاً در ناحیه درد در مجاور دیسک انجام می‌شود. تزریق استروئید اپیدورال می‌تواند درد را در چندین سطح در ستون فقرات کاهش دهد. هدف از انجام این تزریق کاهش التهاب مستقیم در اطراف ریشه‌های عصبی آسیب‌دیده و پشت دیسک‌ها است. ممکن است متخصص شما به جای تزریق دارو‌های استروئیدی از مواد جدیدتری مانند تزریق اوزون یا کورتون استفاده کند. اوزون تراپی نیز یکی از روش‌های عالی و کم‌خطر برای کاهش درد و التهاب شدید ناشی از فتق دیسک گردن است که می‌تواند بصورت سریع و به مدت طولانی درد و التهاب را کاهش دهد و به احتمال زیاد نیاز به جراحی را نیز برطرف خواهد کرد. نتایج این روش در صورتی خوب است که توسط افراد ماهر انجام شود. خوشبختانه در کلینیک دکتر فرزاد این تکنیک توسط افراد ماهر انجام می‌شود و نتایج بسیار مطلوبی دارد.
علاوه بر مواردی که گفته شد برخی از روش‌ها می‌توانند به‌عنوان روش‌های درمانی کمکی مورد استفاده قرار بگیرند و تا حد زیادی علائم درد دیسک گردن را کاهش می‌دهند. البته بهتر است قبل از انجام هرکدام از آنها با متخصص ستون فقرات خود مشورت کنید. این روش‌ها عبارت‌اند از:
♦ یخ درمانی یا گرما درمانی
استفاده از یخ به مدت ۱۵ یا ۲۰ دقیقه در یک زمان می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند. برخی افراد ممکن است استفاده از گرما را به مدت ۱۵ یا ۲۰ دقیقه در یک زمان به‌عنوان روش تسکین‌دهنده انتخاب کنند. هرکدام از این روش‌ها را می‌توانید چند بار در روز انجام دهید؛ اما به دلیل احتمال آسیب به بافت یا پوست باید فاصله استفاده از پد‌های سرمایی یا گرمایی حداقل دو ساعت باشد و به‌طور مستقیم روی پوست استفاده نشوند.
♦ ماساژ درمانی
یک ماساژ ملایم توسط فردی که نسبت به آسیب‌های ستون فقرات آشنا باشد می‌تواند با کمک به شل شدن ماهیچه‌ها، افزایش جریان خون و ایجاد آرامش، درد شما را تسکین دهد. اگر ماساژ درد را بدتر کرد، بلافاصله آن را متوقف کنید.
همان‌طورکه قبلاً نیز به آن اشاره کردیم معمولاً متخصصان ستون فقرات با تجربه تمام تلاش خود را انجام می‌دهند تا درمان دیسک گردن بدون نیاز به جراحی انجام شود؛ زیرا روش‌های غیر جراحی مزایای زیادی نسبت به جراحی دارند که شامل موارد زیر هستند:
♦ از سندرم درد بعد از جراحی خودداری می‌شود.
درد طولانی‌مدت بخصوص پس از جراحی‌های ناموفق بسیار شایع است که می‌تواند منبع جدیدی از درد و محدودیت حرکت گردن را ایجاد کند.
♦ زمان بهبودی کوتاه
در صورت استفاده از روش‌های غیر جراحی درمان دیسک گردن، دوره بهبودی کوتاه‌تر است. بعد از جراحی شما به چند هفته تا چند ماه زمان برای بهبودی کامل نیاز دارید.
♦ ریسک کمتر
معمولاً روش‌های کم تهاجمی ریسک بسیار کمتری دارند. بخصوص در مورد درمان دیسک گردن به دلیل وجود طناب نخاعی در ستون فقرات و حساسیت آن در ناحیه گردن، متخصصان ترجیح می‌دهند تا جایی که امکان دارد، از روش‌های غیر جراحی برای درمان دیسک گردن استفاده کنند.
اگر شما به‌موقع به متخصص ستون فقرات مراجعه کنید و آسیب به دیسک گردن زودتر تشخیص داده شود، درمان دیسک گردن با روش‌های غیر جراحی نتایج بسیار مطلوبی خواهد داشت. بدین منظور شما باید علائم دیسک گردن را بشناسید تا با بروز آنها به‌موقع به متخصص ارتوپد یا کلینیک‌های ارتوپدی مراجعه کنید.
علائم و نشانه‌های فتق دیسک گردن عبارت‌اند از:
-
♦ درد شدید در ناحیه گردن و یا بی‌حسی و حالت سوزن‌سوزن شدن در بازو و انگشتان دست
-
♦ درد دیسک گردن می‌تواند در اثر حرکت ناگهانی گردن یا تکان خوردن گردن ایجاد شود.
-
♦ ممکن است درد با حرکت و یا چرخش گردن بدتر شود.
-
♦ درد با استراحت بهبود می‌یابد.
-
♦ ضعف عضلانی مانند مشکل در نگه‌داشتن گردن نیز ممکن است ایجاد شد.
مراجعه به متخصصان حاذق در زمینه ستون فقرات و تشخیص صحیح دیسک گردن تأثیر بسزایی در درمان دیسک گردن دارد. برای تشخیص این بیماری معمولاً پس از گرفتن یک شرح حال کامل و معاینه عصبی، متخصص آسیب را تا سطح خاصی در ستون فقرات ردیابی می‌کند. پزشک شما هنگام معاینه به دنبال ضعف، از دست دادن احساس در پوست گردن، بازو‌ها و انگشتان و یا تغییر در رفلکس‌ها خواهد بود. از آزمایشات تصویربرداری نیز برای تشخیص نهایی استفاده می‌شود. این آزمایشات شامل تصویربرداری با اشعه ایکس، سی‌تی‌اسکن و ام آر آی است که برحسب علائم و وضعیت بیمار انتخاب می‌شوند.
همان‌طورکه ملاحظه کردید روش‌های مختلفی برای درمان دیسک گردن وجود دارد و اغلب آنها روش‌های غیر جراحی هستند. علاوه بر مواردی که گفته شد روش‌های درمان دیگری نیز برای درد فتق دیسک گردن ازجمله درمان تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS)، طب سوزنی، مدیتیشن و... در دسترس هستند که اغلب این روش‌ها به‌صورت کمکی عمل کرده و در کنار روش‌های پزشکی در صورت صلاح‌دید متخصص شما می‌توانند مفید باشند. توجه داشته باشید که آسیب‌های دیسکی پیش‌رونده هستند و اگر به‌موقع به پزشک مراجعه نکنید می‌توانند منجر به عوارض ناگواری مانند فلج شوند.
شما می‌توانید برای ارزیابی‌های کامل جهت تشخیص دیسک گردن و بهترین برنامه درمان دیسک گردن به کلینیک تخصصی دکتر فرزاد مراجعه کنید. برای گرفتن نوبت نیز می‌توانید از شماره تلفن‌های موجود در بخش تماس با ما استفاده نمایید.
برای اطمینان از تشخیص صحیح نیز می‌توانید به کلینیک تخصصی ما مراجعه کرده و تحت نظر متخصصانی حاذق معاینه و درمان شوید..
مجموعه ارتوپدی ما با بهره مندی از به روزترین تجهیزات پزشکی و متخصصین ارتوپدی متبحر برای درمان انواع بیماری های ارتوپدی در خدمت شما عزیزان است.