درمان سریع درد دیسک کمر
فتق و پارگی دیسک کمر یکی از شایع‌ترین علل درد کمر و همچنین درد پا یا «سیاتیک» است. اگرچه فتق دیسک کمر می‌تواند بسیار دردناک باشد، اما اکثر افراد می‌توانند با روش‌های درمان سریع درد دیسک کمر تنها با چند هفته یا چند ماه درمان بدون جراحی احساس بسیار بهتری داشته باشند. توجه داشته باشید که دیسک کمر یک آسیب پیش رونده است و در صورت سهل انگاری در درمان آن امکان فلج اندامی مانند پا، از دست دادن توان جنسی، بی اختیاری ادرار و مدفوع و ضعف پیشرونده وجود دارد و از طرفی دیگر بدن به درمان‌های آسان پاسخ نداده و نیاز به درمان‌های سخت تر داشته باشد.
در ادامه با ما همراه باشید تا شما را بیشتر با آسیب‌های دیسکی و نحوه درمان سریع درد دیسک کمر آشنا کنیم.
فهرست مطلب:
روش‌های درمان سریع درد دیسک کمر
اکثر مردم می‌توانند با استفاده از دارو‌ها و فیزیوتراپی، درمان سریع درد دیسک کمر را انجام دهند و بهبود‌هایی در حدود چهار تا شش هفته مشاهده می‌شود. بااین‌حال، در مواردی که درد بسیار شدید است، ممکن است از جراحی به‌عنوان آخرین راه چاره استفاده شود. در ادامه ما گزینه‌های درمانی متداول برای درمان سریع درد دیسک کمر را برایتان توضیح خواهیم داد:
تزریق داروهای ضد التهاب به محل دیسک آسیب دیده
سریعترین روش که می‌تواند درد و التهاب دیسک را کاهش دهد این است که بصورت سرپایی داروهای ضد التهاب به محل دیسک آسیب دیده تزریق شود که این امر بصورت سرپایی در مرکز ارتوپدی دکتر فرزاد توسط افراد ماهر قابل انجام است.
استراحت در بستر
برای گرفتن نتیجه بهتر از استراحت باید به یک پهلو بخوابید و پاها را در شکم خود جمع کنید و یک بالشت مناسب بین پاهای خود قرار دهید. این کار فشار ایجاد شده بر روی دیسک را کاهش داده و علائم را بهبود خواهد داد.
کمربند طبی
بستن کمر با استفاده از کمبربندهای استاندارد که می‌توانید در مرکز ارتوپدی دکتر فرزاد به آنها دسترسی داشته باشید، باعث می‌شود فشار از روی دیسک‌ها برداشته شده و درد و التهاب کمتر شود و در نتیجه فرد احساس بهتری خواهد داشت.
استفاده از کفش و کفی مناسب
استفاده از کفش و کفی‌های مناسب فشار اضافی بر روی دیسک آسیب دیده را کاهش داده و علائم را به مرور کمتر خواهد کرد.
دارو‌ها
یکی دیگر از روش‌های درمان سریع درد دیسک کمر هنگامی که درد متوسط باشد، استفاده از داروهای مناسب برای تسکین التهاب و بهبود درد است. استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن از جمله محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای داروهای ضد درد OTC هستند. ازآنجاکه این دارو‌ها فقط درد موقت را تسکین می‌دهند، قبل از استفاده از آنها بهتر است با متخصص ارتوپد خود مشورت کنید. داروهای دیگری نیز وجود دارند که در صورت لزوم برای شما تجویز خواهند شد.
عمل جراحی
این گزینه فقط برای شدیدترین موارد درد که با هیچ روشی تسکین پیدا نمی‌کند استفاده می‌شود؛ زیرا اکثر فتق دیسک‌های کمر می‌توانند با روش‌های درمان سریع درد دیسک کمر مانند اقدامات محافظه کارانه با موفقیت درمان شوند. بسیاری از گزینه‌های جراحی فتق دیسک تهاجمی بوده ولی میزان موفقیت بالایی دارند، اما روند بهبود می‌تواند طولانی باشد. دو نوع جراحی باز و جراحی با لیزر برای درمان این بیماری وجود دارد. در صورت نیاز به جراحی، فیزیوتراپی برای بازسازی ماهیچه‌های ستون فقرات و بهبود عملکرد مفصل نخاعی جهت بهبود کامل و جلوگیری از پیشروی فتق دیسک ، در بالا یا پایین ناحیه تحت عمل ضروری است.
آشنایی با فتق دیسک قبل از درمان سریع درد دیسک کمر
دیسک‌ها مانند بالشتکی نرم بین مهره‌های ستون فقرات عمل می‌کنند که ضمن محافظت و جلوگیری از ساییدگی آنها به ستون فقرات اجازه حرکت راحت در جهات مختلف را می‌دهند. هر دیسک زمانی شروع به فتق می‌کند که هسته ژل مانند آن به دلیل فرسودگی یا آسیب ناگهانی به حلقه خارجی خود فشار می‌آورد. این فشار به حلقه بیرونی به دلیل تأثیری که روی اعصاب مجاور می‌گذارد و آنها را نیز تحت فشار قرار می‌دهد، ممکن است باعث ایجاد کمردرد شود.
اگر فشار ادامه یابد، هسته ژل مانند ممکن است تا انتهای حلقه بیرونی دیسک را فشار داده یا باعث برجستگی حلقه شود. این امر به نخاع و ریشه‌های عصبی مجاور فشار بیشتری وارد می‌کند. علاوه بر این، مواد دیسک باعث تحریک مواد شیمیایی می‌شود که باعث التهاب عصب خواهد شد. هنگامی که ریشه عصبی در کمر تحریک می‌شود، ممکن است درد، بی‌حسی و ضعف در یک یا هر دو پای شما نیز وجود داشته باشد که به آن سیاتیک گفته می‌شود.
علت فتق دیسک چیست؟
فتق دیسک اغلب ناشی از ساییدگی طبیعی است که با افزایش سن در ستون فقرات رخ می‌دهد. این فرایند را انحطاط دیسک می‌نامند. در کودکان و نوجوانان، دیسک‌ها دارای محتوای آب بالایی هستند. با افزایش سن، میزان آب دیسک‌ها به مرور کاهش می‌یابد و در نتیجه انعطاف‌پذیری دیسک‌ها نیز کمتر می‌شود. دیسک‌ها کوچک می‌شوند و فاصله بین مهره‌ها باریک خواهد شد. این روند طبیعی پیری، دیسک‌ها را بیشتر مستعد فتق می‌کند. همچنین در سنین پایین یک رویداد آسیب‌زا مانند سقوط یا تصادف شدید می‌تواند باعث فتق دیسک شود.
چه افرادی بیشتر دچار فتق دیسک می‌شوند؟
فتق دیسک نیز مانند بسیاری از بیماری‌های دیگر در برخی شرایط بیشتر اتفاق می‌افتد. برخی از این شرایط عبارتاند از:
- مردان در سنین ۲۰ تا ۵۰ سالگی بیشتر دچار فتق دیسک می‌شوند.
- بلند کردن نامناسب اجسام سنگین و استفاده از عضلات پشت به‌جای پاها می‌تواند باعث فتق دیسک شود. چرخش در هنگام بلند کردن نیز می‌تواند کمر شما را آسیب‌پذیر کند.
- اضافه‌وزن باعث ایجاد فشار زیاد بر دیسک‌های کمر شده و می‌تواند منجر به پارگی دیسک شود.
- فعالیت‌های مکرر که ستون فقرات شما را تحت فشار قرار می‌دهند.
- رانندگی دائم و طولانی به دلیل نشستن به مدت زیاد و لرزش مکرر موتور خودرو، بر ستون فقرات و دیسک‌های شما فشار وارد می‌کند.
- شیوه زندگی کم تحرک
- سیگار کشیدن
علائم فتق دیسک چیست؟
در بیشتر موارد، کمردرد اولین علامت فتق دیسک است. این درد ممکن است چند روز طول بکشد، سپس بهبود یابد. سایر علائم فتق دیسک عبارتند از:
- سیاتیک که نوعی درد شدید و معمولا به‌صورت تیرکشیدگی می‌باشد و این حالت از باسن به پشت یک پا انتقال می‌یابد. علت درد سیاتیک فشار زیاد بر عصب نخاعی مربوطه به دلیل فتق دیسک است.
- بی‌حسی یا احساس سوزن‌سوزن شدن در یک یا هر دوپا
- ضعف در پاها که معمولا یک پا را بیشتر درگیر می‌کند.
- از دست دادن کنترل مثانه یا روده که در اثر فشرده شدن ریشه‌های عصب نخاعی ایجاد می‌شود.
سخن آخر
همان‌طورکه ملاحظه کردید روش‌های درمانی غیر جراحی مختلف و جراحی برای درمان سریع درد دیسک کمر وجود دارد. اینکه کدام روش برای شما بهتر است به‌شدت آسیب، شرایط سلامت کلی شما و نظر متخصصتان بستگی دارد که بعد از ارزیابی‌های کامل تصمیم نهایی در مورد بهترین روش درمان گرفته می‌شود. باز هم تاکید می‌کنیم که بیماری دیسک کمر یک بیماری پیشرونده است و در صورت سهل انگاری در تشخیص و درمان به موقع آن می‌تواند باعث عواقب بدی مانند بی اختیاری ادرار و مدفوع، فلج اندام، ضعف پیشرونده، اختلال در فعالیت جنسی و ... شود و از طرفی در صورت شدید شدن دیگر بدن به روش‌های آسان پاسخ مناسب نمیدهد. همچنین ممکن است علت درد چیزی به غیر از فتق دیسک باشد و باید حتما بررسی شود.
برای اطمینان از تشخیص صحیح نیز می‌توانید به کلینیک تخصصی ما مراجعه کرده و تحت نظر متخصصانی حاذق معاینه و درمان شوید. برای گرفتن نوبت از شماره تلفن‌های موجود در بخش تماس با ما استفاده کنید..
مجموعه ارتوپدی ما با بهره مندی از به روزترین تجهیزات پزشکی و متخصصین ارتوپدی متبحر برای درمان انواع بیماری های ارتوپدی در خدمت شما عزیزان است.