پارگی تاندون آشیل

پارگی تاندون آشیل یکی از آسیب های شایعی است که پشت ساق و پا را تحت تاثیر قرار می دهد . از آن جایی که تاندون آشیل نقش مهمی در راه رفتن طبیعی فرد دارد آسیب دیدگی و پارگی تاندون آشیل منجر به اختلال در وضعیت راه رفتن می شود. ما در این مقاله قصد داریم دلایل، علائم و درمان پارگی تاندون آشیل را شرح دهیم.

شما می توانید با مراجعه به کلینیک تخصصی فوق تخصصی دکتر فرزاد، درمان پارگی تاندون آشیل خود را تحت نظر متخصصین مجرب تا سلامت کامل ادامه دهید. جهت مشاوره و تعیین وقت قبلی می توانید از طریق تماس تلفنی با کلینیک ارتباط برقرار کنید.

فهرست مطالب 

پارگی تاندون آشیل
علائم پارگی تاندون آشیل
علت و دلیل پارگی تاندون آشیل
عوامل خطرزا در پارگی تاندون آشیل
درمان پارگی تاندون آشیل

پارگی تاندون آشیل

تاندون آشیل یک طناب فیبری قوی است که عضلات پشت ساق پا را به استخوان پاشنه متصل می کند. در صورتی که تاندون آشیل دچار کشش بیش از حد قرار بگیرد ممکن است پارگی جزیی یا کامل در آن اتفاق بیفتد. چنانچه تاندون آشیل شما پاره شود، ممکن است احساس ضربه ناگهانی و یا ترکیدگی همراه با یک درد سریع و شدید در قسمت پشت مچ و ساق پا حاصل گردد.که به احتمال زیاد بر توانایی شما برای راه رفتن درست تاثیر گذار است. در این حالت به احتمال بسیار بالا، توانایی شما در راه رفتن درست کاسته خواهد شما و بایستی به بهترین پزشک ارتوپد مراجعه کنید.

علائم پارگی تاندون آشیل

علائم پارگی تاندون آشیل معمولا بطور ناگهانی شروع می شود. بیمار معمولا یک صدای پاره شدن را در مچ پای خود احساس میکند و دچار درد شدیدی در پشت مچ میشود. از دیگر علائم پارگی تاندون آشیل می توان به موارد زیر اشاره کرد :

❇   احساس درد شدید در ساق پا
❇   تورم و خون مردگی در پشت ساق و پاشنه پا
❇   خم شدن به جلو در موقع راه رفتن
❇   ناتوانی در خم کردن پا به سمت پایین
❇   ناتوانی در انداختن وزن بر روی پای آسیب دیده

❇   شنیده شدن صدای پارگی در ساق پا
❇   عدم حفظ تعادل روی مچ پا
❇   ناتوانی در راه رفتن   
❇   اگر پارگی کامل و تورم کم باشد ممکن است بتوان فرورفتگی را در ناحیه پارگی از روی پوست لمس کرد.
 

اگر هر یکی از این علائم را داشتید بایستی به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا وضعیت تاندون آشیل شما را بررسی کند.
   

علت و دلیل پارگی تاندون آشیل

تاندون آشیل در زندگی روزانه نقش بسیار مؤثر و کمک کننده ای دارد. تاندون آشیل کمک می کند که بتوانید انگشتان پا را به سمت پایین بکشانید، بر روی انگشتان پایتان بایستید و خود را بالا بکشانید و در هنگام راه رفتن، پایتان را از روی زمین بلند کنید. یعنی برای هر قدمی که در طول روز برمی دارید و پای خود را تکان می دهید باید از تاندون آشیل خود استفاده کنید.

پارگی تاندون آشیل معمولاً در قسمتی از تاندون با فاصله حدود 6 سانتیمتری از نقطه ای که به استخوان پاشنه پا وصل می شود، اتفاق می افتاد. این بخش ممکن است مستعد پارگی باشد، هم چنین از آن جایی که جریان خون در این قسمت ضعیف است. همین موضوع می تواند باعث طولانی تر شدن روند درمانی فرد شود. پارگی تاندون آشیل اغلب با افزایش ناگهانی فشار بر روی تاندون آشیل فرد ایجاد می شود.

علت های اصلی و متداول برای بروز پارگی تاندون آشیل عبارتند از:

❇   انجام ورزش هایی که با پرش های مداوم همراه هستند.
❇   افزایش ناگهانی شدت ورزش به خصوص در ورزش هایی که نیازمند پریدن هستند.
❇   افزایش ناگهانی فشار وارد شده بر روی تاندون آشیل در اثر حوادثی همچون سقوط از ارتفاع.
❇   توقف ناگهانی حین دویدن
❇   پا گذاشتن در داخل یک گودال یا چاله
❇   افتادن از ارتفاع
   

عوامل خطرزا در پارگی تاندون آشیل

برخی عوامل وجود دارد که ممکن است خطر ابتلا به پارگی تاندون آشیل را افزایش دهند. برخی از این عوامل خطرزا عبارتند از:

❇   سن : سن شیوع برای بروز پارگی تاندون آشیل 30 تا 40 سال است.
❇   جنسیت فرد : احتمال پارگی تاندون آشیل در آقایان 5 برابر بیشتر از خانم ها می باشد.
❇   ورزش های تفریحی : صدمات و پارگی تاندون آشیل بیشتر در زمان ورزش کردن رخ می دهد. این ورزش ها شامل دویدن، پریدن، شروع و توقف ناگهانی یک حرکت مانند حرکات فوتبال ، بسکتبال و تنیس می شود.
❇   چاقی و اضافه وزن : وزن بیش از حد فشار بیشتری روی تاندون ایجاد کرده و می تواند در طولانی مدت باعث بروز این اختلال در فرد شود.
❇    آنتی بیوتیک های خاص :  آنتی بیوتیک هایی مانند فلوئوروکینولون، سیپروفلوکساسین (سیپرو) یا لووفلوکساسین خطر بروز عارضه را را افزایش می دهند.
❇    تزریق استروئید : پزشکان برای کاهش درد و التهاب گاهی اوقات استروئیدها را در مفصل مچ پا تزریق می کنند. این روش درمان ممکن است موجب تضعیف تاندون های مجاور گردد و می تواند با پارگی تاندون آشیل همراه باشد.

از آنجاییکه پارگی تاندون آشیل می تواند توانایی شما در راه رفتن را مختل کند، بایستی بعد از آسیب هرچه سریع تر به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کرد. هم چنین ممکن است نیاز به مشورت با پزشک متخصص ورزشی وجود داشته باشد.

درمان پارگی تاندون آشیل

درمان پارگی تاندون آشیل باید سریع انجام شود. هرچه درمان زودتر انجام شود نتیجه درمان بهتر خواهد بود. نکته مهم این است که به محض بروز علائم و شک به پارگی نباید پا را بر روی زمین قرار داده و مچ پا را رو به سمت پایین نگه دارد.

روش های درمان پارگی تاندون آشیل بسته به سن، سطح فعالیت و شدت آسیب متفاوت است. به طور کلی دو روش درمان جراحی و غیر جراحی برای درمان پارگی تاندون آشیل وجود دارد. افراد جوان برای درمان اغلب روش جراحی را انتخاب می کنند. این باور که پارگی تاندول آشیل تنها با جراحی درمان می شود اشتباه است و در بسیاری از موارد به روش های غیر جراحی نیز درمان می شود.

روش غیر جراحی معمولاً شامل موارد زیر می شود:

❇   استفاده از کمپرس یخ بر روی محل آسیب دیده
❇   استراحت دادن به تاندون با استفاده از عصا.
❇   مصرف مسکن های بدون نیاز به نسخه برای کاهش درد همچون ایبوپروفن و آسپرین
❇   در طول چند هفته ابتدایی بعد از بروز این عارضه از تکان دادن مچ پا پرهیز کرده و با استفاده از عصا و دیگر وسایل کمکی راه رفتن.
❇   فیزیوتراپی یکی از موثرترین روش های درمان غیرجراحی پارگی تاندون آشیل است.
❇   کشش و تقویت عضلات ساق پا با تمرینات ورزشی که فیزیوتراپیست به بیمار آموزش می دهد علاوه بر کمک به روند بهبودی می تواند به پیشگیری از بروز آسیب دیدگی مجدد نیز کمک کند.

شما می توانید با مراجعه به کلینیک تخصصی فوق تخصصی دکتر فرزاد، درمان پارگی تاندون آشیل خود را تحت نظر متخصصین مجرب تا سلامت کامل ادامه دهید. جهت مشاوره و تعیین وقت قبلی می توانید از طریق تماس تلفنی با کلینیک ارتباط برقرار کنید.