نویسنده: دکتر فرزاد مریخ بیات
اصلی‌ترین علت‌های تپش قلب و بی حسی دست چپ
علت تپش قلب و بی حسی دست چپ چه چیزهایی می‌تواند باشد؟ تجربه تپش قلب ناگهانی همراه با بی‌حسی دست چپ می‌تواند بسیار ترسناک باشد. این علائم گاهی نشانه‌های ساده‌ای از استرس یا خستگی هستند، اما در برخی موارد ممکن است هشدارهایی از مشکلات جدی‌تر، مانند بیماری‌های قلبی یا عصبی باشند. چنین شرایطی باعث ایجاد تشویش و نگرانی می‌شود: آیا این وضعیت خطرناک است؟ آیا باید فوراً به پزشک مراجعه کنم؟ و برای بی‌حسی دست به چه دکتری مراجعه کنیم؟
در این مقاله، دلایل مختلف این علائم را بررسی می‌کنیم و به شما کمک می‌کنیم تا بدانید چه زمانی باید نگران باشید و چگونه بهترین اقدامات را انجام دهید. همچنین، راهکارهایی برای پیشگیری و بهبود این عوارض ارائه خواهیم داد. با ما همراه باشید تا آرامش و اطمینان خاطر را جایگزین نگرانی کنید.
آنچه در این مقاله می خوانید:
علل تپش قلب و بی‌حس شدن دست چپ
تپش قلب همراه با بی‌حسی دست چپ ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود که از مسائل جدی قلبی تا مشکلات اسکلتی-عضلانی و حتی اختلالات روان‌شناختی را شامل می‌شود. در زیر علل اصلی بررسی شده‌اند:
حمله قلبی (انفارکتوس میوکارد)
- علائم مرتبط:
- تپش قلب
- درد یا سنگینی در قفسه سینه
- انتشار درد به دست چپ یا شانه
- تعریق، حالت تهوع و سرگیجه
- مکانیسم: حمله قلبی به دلیل انسداد شریان کرونری رخ می‌دهد که منجر به کاهش جریان خون به قلب می‌شود. بی‌حسی دست چپ ممکن است به دلیل انتشار درد به اعصاب بازو باشد.
- اقدامات ضروری: مراجعه فوری به اورژانس در صورت مشاهده این علائم حیاتی است.
حمله اضطراب عمومی (پانیک اتک)
- علائم مرتبط:
- تپش قلب سریع و نامنظم
- تنگی نفس
- بی‌حسی یا سوزن‌سوزن شدن دست‌ها
- احساس ترس شدید یا قریب‌الوقوع
- مکانیسم: اضطراب باعث فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و ترشح آدرنالین می‌شود، که ضربان قلب را افزایش داده و باعث انقباض عضلات، از جمله در دست‌ها، می‌شود.
- اقدامات پیشنهادی: تمرین تنفس عمیق، مدیتیشن، یا مراجعه به روان‌شناس برای مدیریت اضطراب.
دیسک گردن (هرنیاسیون دیسک گردنی)
- علائم مرتبط:
- درد یا بی‌حسی در دست یا انگشتان
- ضعف عضلانی در دست‌ها
- گاهی اوقات، سرگیجه یا سردرد.
- مکانیسم: بیرون‌زدگی یا فرسایش دیسک‌های بین مهره‌ای گردن می‌تواند به عصب‌های حسی فشار وارد کند، که منجر به بی‌حسی دست و گاهی تپش قلب به عنوان واکنش استرسی می‌شود.
- اقدامات درمانی: فیزیوتراپی، استفاده از داروهای ضدالتهابی، یا در موارد شدید جراحی.
دنده گردنی (Cervical Rib Syndrome)
- علائم مرتبط:
- بی‌حسی دست، به‌ویژه در انگشتان
- ضعف و کاهش قدرت دست‌ها
- گاهی اوقات درد در شانه یا گردن.
- مکانیسم: وجود یک دنده اضافی در قسمت بالایی قفسه سینه می‌تواند باعث فشردگی اعصاب یا عروق خونی شود که به بی‌حسی و علائم دیگر منجر می‌شود.
- اقدامات درمانی: فیزیوتراپی و تمرینات اصلاحی؛ جراحی در موارد نادر.
سندرم گرفتگی گردنی (Thoracic Outlet Syndrome - TOS)
- علائم مرتبط:
- بی‌حسی دست، به‌ویژه در هنگام بلند کردن بازوها
- ضعف یا کاهش جریان خون در دست
- تپش قلب گاهی به دلیل استرس و فشار ناشی از علائم.
- مکانیسم: فشردگی اعصاب و عروق خونی در ناحیه گردن و شانه می‌تواند منجر به بی‌حسی و درد در دست‌ها شود.
- اقدامات درمانی: تغییر سبک زندگی، فیزیوتراپی، و در برخی موارد جراحی.
تپش قلب و بی‌حسی دست چپ می‌توانند نشانه‌ای از مشکلات جدی مانند حمله قلبی یا اختلالات کمتر خطرناک مانند دیسک گردن یا استرس باشند. اگر این علائم به طور ناگهانی یا شدید رخ دهند، یا با علائمی مانند درد قفسه سینه و تنگی نفس همراه باشند، مراجعه فوری به پزشک ضروری است. تشخیص علت دقیق نیازمند معاینه تخصصی و گاهی تصویربرداری یا آزمایش‌های مرتبط است.
آیا به‌راستی تپش قلب و بی حسی دست چپ نگران‌کننده است؟
همان‌گونه که در قسمت قبل مطالعه کردید، تپش قلب و بی حس شدن دست چپ، علل مختلفی دارد که برخی از آنها کاملا جدی هستند. اما در میان تمامی این علل، مواردی مانند حمله قلبی و یا سکته مغزی، از همه خطرناک‌تر هستند. بنابراین اگر احساس می‌کنید که درد قلب و بی حسی دست چپ شما به چنین بیماری‌هایی مربوط است، حتی یک‌لحظه هم وقت را تلف نکرده و به اورژانس مراجعه کنید.
البته این نکته را از یاد نبرید که اگر در معرض یک حمله قلبی یا سکته مغزی قرار داشته باشید، به‌علاوه سست‌شدن دست چپ و درد قلب ، علائم دیگری را نیز تجربه می‌کنید که ما در این قسمت به آنها اشاره می‌کنیم:
- درد قفسه سینه
- تنگی نفس
- تهوع
- استفراغ
- سرگیجه
- سردرد ناگهان
- فلج شدن صورت
- درد در قسمت کتف، بازو، شانه و فک
- خستگی بی‌دلیل و شدید
- تغییر رنگ پوست
- مشکل در تکلم
- ازدست‌دادن تعادل بدن
مراقبت‌های خانگی در جهت درمان تپش قلب و سر شدن دست چپ
قبل از آن که در مورد درمان خانگی تپش قلب و سست شدن دست چپ با شما عزیزان صحبت کنیم، اجازه دهید به یک نکته بسیار مهم اشاره نماییم. زمانی که با سست‌شدن دست چپ و تپش قلب مواجه شدید، اولین قدم مراجعه به اورژانس یا ملاقات با یک پزشک متخصص است. هرگز و تحت هیچ شرایطی، در همان قدم‌های اول به سراغ درمان‌های خانگی نروید. چرا که ممکن است سوزش قلب و سست‌شدن دست چپ شما جدی‌تر از این حرف‌ها باشد و شما با درمان‌های خانگی، فقط زمان طلایی که برای درمان این بیماری‌ها دارید را به تعویق اندازید.
پس از مراجعه به پزشک و زمانی که خیال شما از بابت این که در معرض خطر جدی قرار ندارید، آن زمان می‌توانید درمان‌های خانگی را شروع کنید. البته حتی در این شرایط هم بهتر است با پزشک خود مشورت نموده و با اجازه او این کار را انجام دهید. پس از آن، با خیال راحت به سراغ درمان‌های خانگی برای سست‌شدن دست چپ و درد قلب بروید که ما در این قسمت، اشاره کوتاهی به این درمان‌ها می‌کنیم:
- کمپرس گرم: در مواقعی که دست شما با درد و سستی مواجه شده و احساس می‌کنید این موضوع به سبب گرفتگی عضلات است، می‌توانید از کمپرس گرم استفاده کنید. چرا که باعث بهبود گردش خون در رگ‌ها شده و خون و اکسیژن موردنیاز عضلات را به آنها می‌رساند.
- ماساژدرمانی: یکی دیگر از بهترین شیوه‌هایی که باعث بهبود گردش خون در رگ‌ها می‌شود، ماساژدرمانی است. ماساژ اگر توسط یک فرد متخصص و باتجربه انجام شود، باعث تحریک عضلات و عصب‌های دست شده و به این صورت عملکرد آنها را بهبود می‌بخشد.
- زردچوبه: در میان درمان‌های گیاهی که از زمان‌های بسیار دور تاکنون در دسترس ما وجود دارند، باید به نام زردچوبه نیز اشاره کنیم. زردچوبه یکی از گیاهان طبیعی و شگفت‌انگیزی است که به سبب دارا بودن مواد ضدالتهابی قدرتمند درون خود، در طب سنتی و کهن شناخته شده است. اگر مطمئن هستید که سست‌شدن دست شما به سبب یک التهاب رخ‌داده است، می‌توانید مقداری زردچوبه را با آب ترکیب نموده و آن را به‌صورت یک ضماد بر روی دست خود قرار دهید.
- شیوه صحیح خوابیدن: گاهی اوقات علت تپش قلب و سست شدن دست چپ، به سبب پارامترهای ساده‌ای مانند بد خوابیدن رخ می‌دهد. بنابراین شما باید در هنگام خواب، از تشک و بالش‌های استاندار استفاده کنید. حتی بالش‌هایی به نام بالش گوه‌ای در بازار وجود دارند که استفاده از آنها به شما اجازه نمی‌دهد بر روی دست خود بخوابید و از سستی آن جلوگیری به عمل می‌آورد.
- سبک زندگی سالم: برای آن که از سستی و درد دست چپ خود جلوگیری به عمل‌آورید، باید در طول روز بیش‌ازپیش از خود مراقبت کنید. به‌عنوان‌مثال اگر همواره مجبور هستید با دست خود حرکات تکراری فراوانی انجام دهید، حتماً چنددقیقه‌ای را مابین کار خود، حرکات ورزشی و نرمشی انجام دهید. باور کنید همین حرکات به‌ظاهر ساده، جریان خون را در ر‌گ‌های شما به گردش درآورده و باعث بهبود درد و سستی شما می‌شود. همچنین سعی کنید در برنامه غذایی روزانه خود، استفاده از مواد غذایی مانند آجیل، لبنیات، تخم‌مرغ، حبوبات، پروتئین‌ها، جو دوسر، بلغور و... را بگنجانید.
در نهایت این که اگر با وجود انجام تمامی این مراقبت‌ها و درمان‌های خانگی، هنوز هم سستی و درد دست چپ شما به قوت خود باقی است، در سریع‌ترین زمان ممکن، ترتیب یک قرار ملاقات با پزشک متخصص خود را بدهید.
سخن پایانی
تپش قلب و بی‌حسی دست چپ علائمی هستند که نباید به سادگی از کنار آنها گذشت. هرچند ممکن است این نشانه‌ها به دلایل ساده‌ای مانند استرس یا خستگی بروز کنند، اما گاهی می‌توانند هشداری جدی از مشکلات قلبی یا عصبی باشند. نادیده گرفتن این علائم ممکن است به عواقب غیرقابل جبرانی منجر شود.
ما در کلینیک خود با بهره‌گیری از تخصص پزشکان باتجربه و تجهیزات پیشرفته، آماده‌ایم تا شما را در مسیر شناسایی و درمان این عوارض همراهی کنیم. شاید از خود بپرسید: این علائم چه معنایی دارند و چه باید کرد؟ یا اینکه برای بی‌حسی دست به چه دکتری مراجعه کنیم؟ پاسخ این است که بررسی سریع و علمی این علائم، می‌تواند شما را از نگرانی‌های بیشتر نجات دهد.
با مراجعه به کلینیک ما، نه‌تنها می‌توانید دلایل اصلی این مشکلات را بیابید، بلکه از مشاوره‌ای دقیق و درمان‌های مؤثر نیز بهره‌مند خواهید شد. به سلامتی خود اهمیت دهید و هرگز به علائم بدن بی‌توجه نباشید. یک تماس کافی است تا گامی مهم در مسیر آرامش و سلامت خود بردارید. همین امروز اقدام کنید!
دکتر فرزاد مریخ بیات
جراح و متخصص ارتوپدی – جراحی های فوق تخصصی دست و زانو